单纯蔬菜泥能做一次辅食吗

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　　网友：现在宝宝主要吃面片汤，疙瘩汤，里面放一点菜。经常给他吃蒸熟的山药，胡萝卜，土豆，南瓜，他很爱吃。这些可以当作一顿辅食给他吃吗？

　　关宏岩：从营养均衡角度看，一次喂养量既有谷类，例如粥。粥里面可以放一些菜末，还可以加一些豆腐植物性蛋白，加一些鱼肉泥都是可以的，一般一次建议是这样，当然也不是一成不变。如果这顿肉少了，下一顿肉多一点，总体保持平衡。

　　如果单纯吃蒸熟的山药，胡萝卜，土豆，南瓜，不算是辅食，只可以作为10个月到一岁孩子的一顿加餐。