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体育教案-400-600米自然地形跑,游戏:青蛙过河

详细内容

二年级体育课教案

时间

第 3 周 第 2 节

课时

一课时

教材

400-600米自然地形跑,游戏:青蛙过河

目标

认识目标:了解“极点”产生的原因;

技能目标:学会合理分配体力的方法,能轻松自然地完成400米全程跑;

情感目标:树立信心,表现出奋力拼搏、坚持到底的精神。

顺序

教学内容

师生活动

一、 课堂常规(略)

二、宣布课的内容

三、一般热身活动

四、原地跑体会呼吸节奏

五、表象练习:模拟想象400米跑

组织:四列横队

1、 师:故事导入,引发学生集中注意力

2、 教师领跑学生鱼贯进行

3、 教师击掌示意,学生练习呼吸

4、 教师语言描述,学生内心想象

要求:注意力集中,认真练习

一、400-600米自然地形跑

动作方法;略

动作口诀:加速快跑约三十,逐渐进入途中跑,

呼吸有序重心高,快到终点争分秒。

难 点:控制速度,量力而行


一、 游戏:青蛙过河

方法:略

规则:如上图所示,青蛙跳石过河。

跳时没有站稳,掉到河里,必须从头跳。

分四个组比赛, 以失误少时间短者为胜。

一、组织:

♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀

♂♂

教法:1、教师讲解“极点”产生原因

2、 中速跑300米(体会“极”现象并克服它)

3、 分组讨论:为什么要合理分配体力

学生练习:

1、 小组绕樟跑练习(快乐园地)1次150米

2、 跑长龙:教师领头,学生跟着教师跑300米

3、 400-600米自然地形跑——走跑交替

二、游戏

1、 教师讲解游戏方法与规则。

2、 教师发令,限制上开始游戏。

一、放松活动

二、师生交流

三、下课

组织:学生随意站点,教师发信号,师生同做。

师生交谈: