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体育教案-圆圈追逐跑

详细内容

体育课教案

教材内容

1、原地掷垒球 2、圆圈追逐跑 3、拍电影

1.认知目标:理解掷垒球动作方法,能说出弯道跑动作方法。

2.技能目标:学会垒球的正确提法和学习投掷技术,提高投掷能力。通过圆圈追逐跑,发展学生灵敏、速度素质,学会弯道跑技术。

3.情感目标:通过教学培养学生自觉、活泼上进、刻苦以及吃苦耐劳,勇于拼搏的优良品质。

课的

部分

教学内容

运动量

组织教法与要求

时间

次数

强度

一整队,报告人

数。

二宣布 课 的 内

容。

三课课练——原

地四面转向。

四看谁学得像游

泳、打气、打

桩、鞭打。

五兔子舞

10`

6

~

2

组织:

********

******** * *

******** * *

******** * *

△ * *

教法:

1.教师口令,全体原位练习原地转法。

2.走成圆圈,模仿动作。

3.跟音乐练习兔子舞。

要求:排队静、齐、快,精神饱满,动作协调。

一原地掷垒球

要领:引球充分身体满弓,支撑稳定,蹬地有力,挥臂快速,出手积极。

13`

8

~

10

组织:

*** *

*** *

*** *

*** *

*** *

教法:

1.讲解垒球正确握法和原

重点:

自然挥臂,肘关节向前。

难点:

快速用力出手。

地投掷垒球方法。

2.学生模仿动作。

3.分组练习。

4.投过横绳。

5.优秀学生表演。

要求:注意安全,拣球时互相帮助。

二圆圈追逐跑

关键:

弯道跑技术。

10`

8

~

10

组织:

教法:

1.讲解方法并示范。

2.学生练习、比赛。

3.单人、二人、多人追逐

跑。

要求:遵守规则,勇于拼搏。

一游戏:拍电影

方法:

全体学生一路

纵队绕圆依次

慢跑,后踢脚

跑,教师口令

造型动作。

二小结评价

7`

4

~

6

组织:

* *

* *

* *

* *

* *

教法:

1.教师讲解方法规则。

2.学生练习(动画片、劳

动、互相帮助、体育运

动等镜头)

3.便步成螺旋形小结

要求:生动、活泼,听从指

挥。

运动曲线预计

80

0 5 10 15 20 25 30 35 40 45

教学后记