早餐

拼音zǎo cān

注音ㄗㄠˇ ㄘㄢ

近音词、同音词 早餐 早参 早參 　

词语解释

早餐[ zǎo cān ]

⒈  早晨进餐；早点。

英breakfast;

网络百科

早餐 （早饭）

早餐（breakfast/the morning meal），又叫早点、过早、早饭，是指在早上享用的餐。

从中医养生角度讲，早上要补阳气，早餐要以谷类食物为主，可以加牛奶、粥等，当然，不管是哪一类的人，早餐都不提议吃腌的食物，因为腌的食物中可能存在着危险的物质——亚硝酸胺，会导致一些食道、肝的疾病。