后天学习的重要性作文
详细内容
篇一:《努力比天赋更重要(辩论赛)》
大家好，我是反方三辩，我方的观点是“努力比天赋更重要”。
有谁，天生注定就是一个天才？又有谁，天生就是一个蠢才？答案，是NO，没有一个人是生下来就是天才，也没有人生下来就是蠢才。那为什么有人生前举世闻名、家喻户晓死后载入史册，而又有一些人一辈子名不见经传普普通通呢？答案只有两个字：努力不够。我们所熟知的各个领域的已故健在的名人：例如搞科研的牛顿，搞艺术达芬奇，搞体育的刘翔，搞科技的乔布斯，在大家看来，都会感叹，这些人牛掰啊，人才，有别人没有的天赋！但是：试想一下牛顿是一生下来被苹果砸一下，能砸出什么结果？爱因斯坦呱呱坠地的一瞬间能提出相对论吗？达芬奇生下来能那画笔吗？刘翔生下来能跨栏吗？我想乔布斯生下来能打电话吗？不能！他们都是因为兴趣衍生爱好，再有努力衍生的结果。大家看到了牛顿1次成功的结果，却没看到牛顿999次的失败，大家看到达芬奇价值连城的油画，却没看到成名前堆积如山的草稿，大家看到刘翔世界第一的跨栏速度，却没有看到成名前一天100-200次的110米跨栏练习，大家用着乔布斯的手机，却不知道乔布斯年轻的时候凌晨4点起床，晚上9点半前，把所有的工作结束，把每一天都当成世界末日，经常为了工作只睡3个小时。所以，他们的成就不一定是因为有天赋取得的，但一定是通过努力取得的，所以说，今天你没有像他们一样成功不是说你没有天赋，而是因为你没有努力，请大家相信人是万物的主宰，只有想不到的，没有做不到的，努力吧少年。
我们最亲爱的公司，有着悠悠20年的发展历史，是安徽最大的连锁销售企业之一。我想问一下大家，身在销售行业的我们，觉着一位优秀的销售人员，应该具备哪些能力？能言善辩的沟通能力，八面玲珑的交际能力，观察力、商品推销能力、以及具备的积极、乐观、吃苦耐劳、自信、勇敢的素质等等，在这些当中哪些是属于天赋？哪些是后天通过努力练就的？在此重申一下，天赋的定义：“自然赋予、生来就具备的天资”。显然意见，销售人员应该具备的能力能力中没有一个属于天赋，所有的都是“后天努力得来的”。都是后天在一次次失败中，总结出来的经验，都是在遭受了无数白眼后练就的自信，都是在每一次想放弃的时候默默对自己说，再努力一下下，就是这样才取得销售结果，才练就的销售能力。这些无疑都是通过努力而取得。
截止到2015年5月22日为止，公司共有销售人员1762人，其中具有销售天赋的人寥寥无几，没有哪一个人身下来具备别没有的销售能力，也没有一个人身下来就具备做店助、做店长、做区域经理的天赋，是不是没有天赋我们就放弃了，没有天赋就不干了，没有天赋是不是我们就不办企业了，不是的，鲁总说过“只要有一个方向，我们就能自己踩出一条路”，事实证明，没有天赋没有关系，但是我们愿意努力，通过努力找到合适的方法，就能取得相应的成绩。也就就是靠着这帮没有销售天赋却愿意不断努力的伙伴们，推动凡人的发展，成就了个人的职业生涯，SO我方在此凡人、以我们深深热爱的企业论证，“勤能补拙”“努力比天赋更重要”。
案例：（销售大师乔吉拉德）乔.吉拉德是世界上最伟大的销售员之一，他连续12年荣登世界吉斯尼记录大全世界销售第一的宝座，他所保持的世界汽车销售纪录：连续12年平均每天销售6辆车，至今无人能破。乔.吉拉德也是全球最受欢迎的演讲大师，曾为众多世界500强企业精英传授他的宝贵经验，来自世界各地数以百万的人们被他的演讲所感动，被他的事迹所激励。
三十五岁以前，乔.吉拉德是个全盘的失败者，他患有相当严重的口吃，换过四十个工作仍一事无成，甚至曾经当过小偷，开过赌场。
然而，谁能想象得到，象这样一个谁都不看好，而且是背了一身债务几乎走投无路的人，竞然能够在短短三年内爬上世界第一，并被吉尼斯世界纪录称为“世界上最伟大的推销员”。
他是怎样做到的呢？虚心学习、努力执着、注重服务与真诚分享是乔.吉拉德四个最重要的成功关键。
案例：（销售大师乔吉拉德）乔.吉拉德是世界上最伟大的销售员之一，他连续12年荣登世界吉斯尼记录大全世界销售第一的宝座，他所保持的世界汽车销售纪录：连续12年平均每天销售6辆车，至今无人能破。乔.吉拉德也是全球最受欢迎的演讲大师，曾为众多世界500强企业精英传授他的宝贵经验，来自世界各地数以百万的人们被他的演讲所感动，被他的事迹所激励。
三十五岁以前，乔.吉拉德是个全盘的失败者，他患有相当严重的口吃，换过四十个工作仍一事无成，甚至曾经当过小偷，开过赌场。
然而，谁能想象得到，象这样一个谁都不看好，而且是背了一身债务几乎走投无路的人，竞然能够在短短三年内爬上世界第一，并被吉尼斯世界纪录称为“世界上最伟大的推销员”。他是怎样做到的呢？虚心学习、努力执着、注重服务与真诚分享是乔.吉拉德四个最重要的成功关键。
自由辩论时间：什么是天赋，天赋是“自然赋予，生来就具备的天资”，按概率计算，智商200以上称之为天才，智商200以上的764亿人中才有一个，智商大于190的10亿人里会有一个。对于我们这些智商平均在90-120的正常面前谈天赋，简直就是掩耳盗铃，打击我们的极性。著名运动员李宁说过anythingispossible—一切皆有可能！并没有说“天生就能”！！！所以，只有通过不懈的努力，才能取得相应的结果。努力不一定会成功，但是不努力一定不会成功。鲁总说“只要有一个方向我们就能自己踩出一条路”，平凡的世界通过努力可以走出不一样的人生。“努力比天赋更重要”！！！
辩论赛常犯的错误：
1.偷换概念
2.诱敌深入
3.语意模糊
4.自相矛盾
篇二:《人为什么要学习》人为什么要学习
什么是学习？
《辞海》上讲：‚学习‛这个词来于《礼记〃月令》的‚鹰乃学习‛。所谓学，效也，就是效仿的意思；习，指鸟频频起飞是。学习两个字合起来，就是指小鸟反复学飞。
一提到学习，很多人会想到学生上学，但实际上，学习的概念远比这要宽泛得多。从婴儿呱呱坠地开始，他（或她）要学着吃、学着喝、学着走路、还要呀呀学语，这无疑是一种学习；一位年过花甲的老人，在银行的ATM机前徘徊，请别人教给他如何从自动取款机中取出存款，这也是一种学习；一对甜蜜的恋人决定结婚，他们到民政局去办理结婚证明，工作人员递过来一本《婚姻法》，说：先学习学习吧……你看，学习这种活动随时随地都在进行，而且与人相伴终生。
学习是一个过程，就像一个人要长大，就要吃饭一样。通过学习，我们知道了前人的历史，前人的成就，前人的情感，前人的困惑；通过学习，我们懂得了体会，懂得了分析，懂得了思索；我们学知识，我们学做人；在学习中，我们一天天成长。
我们知道了什么是学习，下一个问题又来了，我们一定要知道为什么要学习。这个问题解决的就是学习中的思想问题。这时因为思想的不同学习的态度就不同，学习的态度不同学习的成绩就不同。
这是一个人人熟知的经典故事：一个上了年纪的木匠准备退休了。他告诉雇主，他不想再盖房子了，想和他的老伴过一种更加悠闲的生活。他虽然很留恋那份报酬，但他该退休了。雇主看到他的好工人要走感到非常惋惜，就问他能不能再建一栋房子,就算是给他个人帮忙。木匠答应了。可是，木匠的心思已经不在干活上了，不仅手艺退步，而且还偷工减料，盖的房子和他以前的活儿简直不能比。木匠完工后，雇主来了。他拍拍木匠的肩膀，诚恳地说：房子归你了，这是我送给你的礼物。木匠感到十分震惊：太丢人了呀……要是他知道他是在为自己建房子，他干活儿的方式就会完全不同了。
你就是那个木匠！每天你钉一颗钉子，放一块木板，垒一面墙，但往往没有竭心全力。终于，你吃惊地发现，你将不得不住在自己建的房子里。如果可以重来……但你无法回头。人生就是一项自己做的工程，我们今天做事的态度决定了明天住的房子。
人在做事时，有两种不能。一种是技术上的不能，另一种是态度上的不能。技术上的不能，可以通过不断地反思和学习来改善，而态度上的不能，则注定了你必将失败。所以态度上的不能才是致命的，而大多数人的不能，追根溯源，正是态度上的不能。
我们看一下不值得定律最直观的表述是：不值得做的事情，就不值得做好，这个定律似乎再简单不过了，但它的重要性却时时被人们疏忘。不值得定律反映出人们的一种心理，一个人如果从事的是一份自认为不值得做的事情，往往会保持冷嘲热讽，敷衍了事的态度。不仅成功率小，而且即使成功，也不会觉得有多大的成就感。比如，如果一个学生成绩不好，那是因为他学习不够努力；他之所以不够努力，是因为他不喜欢学习，认为学习没有用；如果他继续保有这种思想，结果就是将来没有文化知识，也就很难有一个好的人生前途。如果他想改变学习不好的这种状况，他就必须努力学习；而要有持续不断努力学习的劲头，他首先就得改变思想，改变那种不愿意学习的思想，改变学习没有用的思想。只有认为
学习值得了，他才会有学习的劲头，才会从根本上爱上学习。所以人的一切改变，都是从改变思想，改变态度开始的。
美国心理学之父威廉•詹姆斯说：‚这个世界上最伟大的发现是：人们可以通过改变自己的态度，从而改变人生。‛这句话是至理明言。改变行为的关键是转变态度，而要转变态度的关键就是提高思想认识。
当我们处于学习顺境时，一般情况下，充实感或者成就感会推动我们更加努力。但是，学习的过程不可能一帆风顺，当我们在学习上遭遇困难或挫折时，思想态度就会起到巨大的作用。
具有消极思想的同学在感到学习任务有困难时，很快便怀疑自己的能力，认为自己不能顺利把学习任务完成，对于在与同学的竞争中获胜缺乏信心，并由于对自己的失望产生对学习活动的厌烦情绪。他们感到无助而沮丧，从而降低了努力程度，也打乱了学习的计划，从而造成了学习上更大的困难和成绩的进一步滑坡。
而具有积极思想的同学则正好相反，当感到学习任务困难时，他们并不怀疑自己的能力，反而更加努力，从而最终解决问题。当他们在成绩上出现滑坡时，他们更倾向于分析自己的失误，而不是过多沉浸于挫折带来的沮丧当中，从而能汲取教训，更快地走出低谷。两种不同的心态使同学的成绩也明显不同。著名的足球教练米卢有一句广为流传的名言‚态度决定一切‛，可谓一语中的。
所以我们说你将成为怎样的学生是由你自己决定的。优秀生和后进生是完全不一样的,作业不一样,听课不一样,思考习惯不一样。如果你想成为一个优秀生,你就要像个优秀生的样子去做。每天变好一点点。你要下决心改变自己,你如果每天变好—点点,以后,你就会变得很好,你如果每天变差一点点,几年以后,你就会变得很差。
一位哲人说过：‚人的思想是万物之因。播种一种观念就收获一种行为，播种一种行为就收获一种习惯，播种一种习惯就收获一种性格，播种一种性格就收获一种命运。‛
思想决定行为，行为决定命运。要改变命运，就要先改变行为；而要改变行为，先要改变思想。改变自己要从思想开始，要想改变思想就必须知道为什么学习。
下面，我们就谈一下为什么要学习这个问题。
报纸上刊登过这样一个故事：一个14岁的少年，有一天他看了一个电视节目，记者现场采访一个偏僻乡村的放牛娃。记者问他：‚你在这儿放牛做什么？‛放牛娃回答说：‚让牛长大！‛‚那牛长大以后呢？‛‚卖钱，盖房子。‛‚有了房子又做什么？‛‚娶媳妇，生娃。‛‚生了娃呢？‛‚让他也来放牛呗！‛看完节目后,他在日记中写道：‚看了电视，我想到了自己——我为什么读书？考大学。考上大学又为什么？找一份好工作。有了好工作又怎样？找一个好老婆。然后呢？生孩子，让他也读书，考大学，找工作，娶媳妇……生命轮回，周而复始。‛‚这样的生活没有意义，这样的生命没有价值。‛
现在会经常听到父母教孩子时会说：好好学，考个好大学，找个好工作。好好学，以后当个大官。因为儒家历来是以学而优则仕的。这是什么意思呢？就是说学好了将来好当官管理国家。这眼前的就是上个好大学，为什么要上好大学呢？找个好工作。这是最实际的。可是小孩子有多少知道找个好工作和读书之间的关系呢？他们是没有这个经历的。因此大的道理是说不清的，小的道理也是说
不清的。那么每天背着书包去学校了，每天回来了。每天为什么学习呢？我认为他们是说不出什么道理来的。因此学不好也就在情理之中了。
到底我们为什么学习，我感觉应该是以下三点。
一、为生存学习
我们都知道，人从刚生下来最先接触的就是学习，从简单的学习叫妈妈，叫爸爸，学习走路，学习说话，吃饭用筷子也要学习，我们每一项生活能力都是学习的结果。
学习不仅仅是人生存所必须的，学习也是任何高等一点的动物生存所必须的。从翱翔云天的鹰，到孤行林间的虎，都要从他们的父母哪里、长者哪里学习到生存的技巧。学习是与脑袋相联系的，只有没有脑袋的低等动物，才完全依靠本能来生存。与动物相比人最无能，动物一出生几分钟后就可以找东西吃，而人一年多都不可能自己找吃的，这一特点决定了人具有很强的可塑性。人与动物相比，人的生长期非常长，有的动物几个月就长大了，而人需要十七八年才长大成人。这一特点就决定了人必须经过长时间的学习。如果我们没有较好的奔跑能力、攀爬能力、投掷能力、负重能力、游泳能力、平衡能力、劳动能力，辨识能力等，我们的生命将会非常脆弱，我们的生活将会非常艰难，而这些能力的形成几乎全部来源于学习。
人之所以高级，比世界上一切动物都聪明，更重要的一条，也就是学习，试问如果一个小孩长期与动物生活在一起，不学习，他是不会说话、会写字的。当然就更谈不上智商。学过心理学的人都知道狼孩的故事，在印度，一些人把孩子放在野外无人照看，结果被狼叼走，其中竟然也有被狼妈妈当作自己的孩子哺育，这个孩子就跟着狼群长大，跟狼一样活动。在被人发现救出之后，10岁左右的小孩，只会像狼一样嚎叫、爬行，智力等同婴儿，而且经过几年精心教育，也不能掌握最简单的知识和技能，‘狼性’不改。这充分证明，人虽有天性，但还是要靠后天的学习。什么叫‚白痴‛？那就是不能学习和不愿学习的人。
所以学习首先是为了提高自己的生存能力，从牙牙学语的第一天开始，我们就在为自己今后的生存在努力，有的人只上了小学，有的人只上了中学，也有的人上了大学，还有研究生，硕士生，博士生等等，不可否认，这些人都是在为自己今后的生存在努力，都是为自己今后的生存在学习，都是不停地给自己更多的生存本领，因为，只有有了生存的本领，才会有更广阔的生存空间。这并不是说只上了小学或者中学的朋友就没有了他们的生存空间，其实他们在步入社会以后，也还在不停的学习，只不过学习的地点成课堂转入了社会，难道不是吗？试想如果一个人不学习，他还能够有生存的地位和空间一定是很小的，不是一般的小而是非常的小。
随着人的年龄增长，人们对学习的认识逐渐加强。人们越来越认识到学习的重要性。有一位中学生跟随家长买地板，店主用小刀在地板上划出深度不同的划痕，说划痕浅的地板质量好。这位中学生刚刚学完了控制变量法，从而指出了店主两次划痕的用力大小不一定是一样的。父亲高兴说：‚儿子，你可给老爸省钱了，看来学习真有用。‛
这只是一个简单的例子，却说明了物理知识无处不在的应用。
所以没有人可以不通过学习而生存。尤其是我们现在已经进入知识经济时代，要想在当今社会生存就更需要学习。当今时代，惟一不变的就是‚变化‛，一是变化快，一日千里；二是变化多，千变万化。一个现代人必须了解时代、把握时代，只有真正把握了时代的走向，你才能不被时代所抛弃。
我们现在正处在一个伟大的时代——互联网时代。
从铁器时代到第一次工业革命，人类用了将近3000年；从蒸气机时代到计算机时代（1943年的第一台计算机诞生），人类用了200多年；从计算机时代到互联网时代，人类仅用了26年。
让我们将时间的指针定格在1969年，这一年，美国国防部高级研究计划管理局为准军事目的而建立了阿帕网（ARPA网），工作人员将4台主机联接起来，形成了4个网点——这就是后来被称为‚网络之父‛的联接。自此，人类步入了一个崭新的时代——互联网时代。
互联网是个什么东西？从空间无限看来，和宇宙具有相似的地方。在很多人看来，互联网的特点是虚拟，空间无限，野蛮生长，没有次序，混乱，草根，基本毫无可控之言。但互联网其实从本质上来说，就是一个人类集体意识借助网络自我生长的变化过程。因为正在过程和变化中，所以，身在其中的人们无法察觉整个变化发展的脉络。在互联网出现之前，人类的交际需要成本，人类的思想、意识通过书本等载体呈现，也需要成本，所以我们能看见的只是精英文化。互联网后，人类在网上的交际成本几乎为零，思想载体的成本也几乎为零。仅仅这两个特点，就将会改变100多年来在西方成熟的商业理论和规则，当今一切正处在变化和生成中，这是一种真正伟大的变革时代。‚在这个变化的时代。一切皆有可能‛是这个时代最典型的特征。
从某种意义上说，互联网是人类社会的数字化映射，没有具体的形象，没有具体的范围和区域，这个世界似乎就在身边，触手可及，却又如空气一样无形无迹，而又不可或缺。电脑、键盘和屏幕间，互联网的世界无处不在。在这个世界中，‚海内存知己，天涯若比邻‛已经成为现实，在这个世界中，时间和空间失去了制约力，世界变成了平坦的。这个世界犹如夏日骄阳一般的明朗、充满激情、梦想、活力和生命力。
可以说，互联网实现了人类的一次精神飞跃和解放。在网络世界中，人摆脱了时间、空间的束缚，思想将成为人类在互联网世界行走的双足：思想有多远，人就可以走多远；思想有多宽广，世界就有多宽广。正如阿姆斯特朗，这个第一个登上月球的人类，在脱离开地球引力的月球上放弃了‚行走‛，而是选择了自由的‚跳跃‛——人类思想的边际，才是这个世界的尽头。
网络给我们的生活造成了越来越大的改变。网络不仅给你的工作带来了极大的方便，也给你的生活带来了非常大的方便。以前需要在大堆的书本里去查找资料，现在，只有你在搜索引擎里，敲入几个字，你所需要的资料只要几秒钟就能找到了；以前要从电视、报刊、收音机这些传播媒体上得知一些国家大事，新闻动态等，现在，你只要在网上搜索就可以得知最新的新闻；以前，相隔两地的朋友们要可以用写信的方式来保持联系，现在，朋友们都用E-mail保持联系，还可以在用QQ、MSN、UC等等聊天；以前，想知道最新推出了什么新款的衣服，得到牺牲一天的时间去逛街，又累又不一定有结果，现在想看有什么时尚新款的品牌衣服，只要到‚品牌之家chin.app.‛上面鼠标动动就有自己想知道的答案了；以前，看电影得到电影院里去看，现在，只要上网搜索一下，就可以看到你想看的电影了；以前，喜欢外地的某些东西，得要托那里的朋友帮买了寄来，现在，在网上就可以购物，在网上直接支付，就可以买到你所喜欢的。
随着网络技术的不断发展，如今，我们已处身于一个离不开网络的世界：购物、旅行、工作、乘车、就医、培训等等，在看见或看不见的地方，互联网的应用无所不在。互联网的产生与发展就象二十一世纪末的一次闪电，它来势迅猛但
却引发了整个世界的狂热追棒，所有的传媒都在呼喊，互联网是二十一世纪改变人们生活的革命性工具之一，它也因此被誉为与电灯、蒸汽机和汽车齐明的伟大发明。
网络的广泛应用，也给我们的生活方式带来巨大变化，最大的特点就是各行各业用人少了，竞争也就越来越激烈了。没有知识生存是很艰难的。现在的社会，你只要有工作，你就能生存。而找工作的前提就是你必须具备工作所需要的品行、知识和能力。如果你不信，你看看只有高中学历的人在社会上能找到什么工作，工资情况是否能让你满意，所能找到的工作全部都是重体力活。
诸葛亮曾经吟唱到：‚大梦谁先觉？平生我自知！‛尤其是当大家都处在一个相对比较封闭的环境，如果不学习，要不了多少年，就不晓得东南西北了。现在是工作，生活多元化、复杂化，部门与部门、学科与学科之间有着千丝万缕的联系，随着科学技术的发展，这些联系越来越密切。如以前当锻工，只会抡大锤，看火色就行了，没有文化知识关系不大，现在当铁工用的是自动汽锤，或是万吨水压机，这就不仅要懂机械原理，还要懂电、懂化学、懂数学、懂程序自动控制。再打个简单的比方，一个车工要车一个正方形的零件，在一块铁板上哪样做最节省材料？如果你没有头脑，很可能会把一块铁板活活浪费掉，但如果你有过硬的数学知识，你就不仅胸有成竹，而且车出来的东西既符合要求又节省材料。……这些都要学习。
现在的社会，你只要有工作，你就能生存。而找工作的前提就是你必须具备工作所需要的品行、知识和能力。所有的学生都是为了适应社会的需要而努力地学习。‚不学‛则‚无术‛，一无所长则一无所用，要生存自然就困难了。
早在几年以前，人们照相都还是要使用的胶卷，柯达，富士，乐凯等那些当时赫赫有名的大企业不都是辉煌耀眼吗？然而，当数码相机的出现，这些企业无一例外地都不复存在了。社会在进步，产品在更新，现有的技术水平一定会被更高更新的产品所代替，不发展就一定逃脱不了被淘汰的结局，所以说，只有学习，只有进步，才能够使自己永不落后，才能使自己永远具有生存的空间。
从以物易物到如今的电子汇兑，科技的发展日新月异，不学习就跟不上形势，不学习就只会让自己没有更多的过程空间，想要生存的人其实都是在不停的学习进步之中，只是学习的进步与自己生存的环境不同而已。
一个成功的商人，懂得好几门外语，那么他的空间就会比不懂得外语的人要大得多，他可以自己直接进行对外贸易，不需要有人帮他协调，更不用担心其商业秘密被他人所知，不难看出，这就是学习的成就，这就是学习带给他的生存空间。
中央电视台以前报到过一则新闻：一位60岁的老人，退休以后不仅学会了滑冰，而且还学会了汽车驾驶，并且还学习外语。如果我们所有的人都像这位老人一样，都有这种好学的精神，我想我们不仅自己有更大的上层发展空间，而且对我们的社会也会有更大的推进之功，适应我们生存的空间就会越来越大，生活也会越来越美好。
现在的竞争真的是很激烈，简直到了白热化的地步。有一个单位招聘公务员，只招一个，却来了70多个，第一轮笔试刷下去60多个，还剩了15个，在15个里最后选一个。现在，大家都在讨论一个问题：高校每年扩招，一下子多冒出了六百多万大学毕业生，很难找工作，竞争实在是太激烈了！而人与人的竞争主要是能力的竞争，而能力的基础就是知识。
篇三:《☆自律的重要性七》☆自律的重要性七
自律的重要性
增强自律能力
成为现代化的高素质商人，要培养高尚的道德情操、良好的个人心理品质，必须注重自身的修养，严格自律。那么，什么是自律，它的具体要求是什么。这就是我们今天要分享的内容。
一、自律的表现---自爱、自省、自控
有一首歌曲，歌名是《你是这样的人》，歌中的“你”指的是中华人民共和国第一任国务院总理周恩来，这首歌曲是电视剧《百年恩来》的主题歌。正如很多人所谈到的，周总理是深受人民尊敬和爱戴的好总理，他以自己高尚的人格、良好的修养、严格自律的实际行动以及全心全意、任劳任怨地为人民服务和工作，赢得了中国人民和世界人民的敬仰和喜爱。
那么，什么是自律？
1．自律的含义
所谓自律，就是针对自身的情况，以一定的标准和行为规范指导自己的言行，严格要求自己和约束自己。具体说，自律表现在以下几个方面：生活、学习、卫生、时间等等。
2．自律的具体表现：
（1）自爱
自爱就是自己爱护自己。也就是说要塑造自己具有良好的形象，珍惜自己的名誉，珍爱自己的生命。
可见，自爱首先是要为自己塑造良好的形象。
俗话说站要有站相，坐要有坐相。这里所说的相，指的就是形象。它告诉我们，坐、站都要注意自己的形象，也就是说一个人时时刻刻都应该按照一定的标准来塑造自己的形象。
一个人的形象，既有外在的方面，也有内在的方面。
外在形象是看得见、听得到的，是有形地表露在外面的气质。例如：你的相貌、身材、穿着打扮、言谈举止等等。内在形象则表现的是比较深层的气质。例如：你的性格、理想、品德、学识、情操、心理等等。{后天学习的重要性作文}.
每一个自爱的人，都应该努力去美化自己的内在和外在形象。
美化外在形象和内在形象都有各方面的要求。对于我们来说，穿着打扮应该质朴庄重、大方得体，符合我们的身份，言谈举止文明有礼，学习勤奋，积极向上，有良好的心理品质和道德情操，有鲜明、和谐的个性，有远大的理想等等。为此，要求我们在思想上和行动上体现出自尊、自强，珍惜自己的名誉，珍爱自己的生命。
名誉就是名声，它是社会或他人对你的评价，是一个人尊严的象征。珍惜自己的
名誉是中华民族的传统美德，它要求我们在任何时候都不允许自己的言行玷污自己的名誉和形象。而生命，她是宝贵的，对每个人都只有一次，她不仅仅属于你自己，还属于你的家庭、国家和社会，因此要珍惜她，在任何艰难困苦的环境下，都要热爱生活，热爱生命，这是对自己、家庭、国家和社会有责任感的表现。著名的音乐大师贝多芬为
我们留下了许多美妙动听的音乐，同时也以自己高尚的品格赢得了世人的尊敬。“公爵，你所以为公爵，只不过是由于你偶尔的出身，我所以成为贝多芬，却完全靠自己。公爵在过去有的是，现在有的是，将来也有的是。可是贝多芬在整个历史上却只有我一个”。这段话，今天听起来，仍然荡人肺腑、感人心弦。我国著名的爱国将领叶挺将军也为我们树立了良好的榜样。他被捕入狱后，敌人许以高官厚禄诱其投降，被他严正地拒绝了。在狱中，他写下了一首著名的诗---《囚歌》：为人进出的门紧锁着，为狗爬出的洞敞开着，一个声音高叫着，---爬出来吧，给你自由！我渴望自由，但深深地知道---人的身躯怎能从狗洞子里爬出。我希望有一天，地下的烈火，将我连这活棺材一齐烧掉，我应该在烈火与热血中得到永生。
可见，一个自由的人应该是一个懂得自爱的人。
（2）自省
自省，就是检查自己的思想和行为。
通过经常地、冷静地回顾自己的思想和行为，寻找自己的缺点和错误，就叫做自省。
“金无足赤，人无完人”，世界上没有十全十美的人，每个人都会有缺点和错误。一个自律的人应该经常检查自己，对自己的言行进行反省，纠正错误，改正缺点，这是严于律已的表现，是不断取得进步的重要方法和途径。有错误或缺点并不可怕，可怕的是无视它，不去改正它。
宋朝文学家苏轼写过一篇文章《河豚鱼说》，里面说的是河里的一条豚鱼，游到一座桥下，撞到桥柱上。它不责怪自己不小心，也不打算绕过桥柱游过去，反而生起气来，恼怒桥柱撞地它。它气得张开两鳃，胀起肚子，漂浮在水面，很长时间一动也不动。后来，一只老鹰发现了它，一把抓起了它，转眼间，这条河豚就成了老鹰的美餐。
孔子曰：“过而不改，是谓过矣”。这条河豚，自己不小心撞上了桥柱子，却不知道反省自己、责怪自己，不去改正自己的错误，反而恼怒别人，结果丢了自己的性命。
海涅说的好：“反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会”。作为从业者，我们应该对照《经营管理十二条》，检查、反省自己每天的表现，严格要求自己，发现不足之处，就要改正过来，不断地完善自己，千万不要有错不改，那将后患无穷。
（3）自控
能够自律的人，还应该是善于自控的人。
自控，即自我控制，就是自我监督、自我引导、自我催促的心理过程。
有时候，你也觉察到了自己的弱点，也知道这样做不好、不对，可是你就是控制不了自己，而事后又自己埋怨自己。大家想一想你有没有这样的时候或这样的事？
确实我们很多人都有过这样的情况，例如：随便说话、随地吐痰、不做值日、抽烟等等，自己也知道这样做不好，可就是控制不了自己。可见，有的时候我们最难对付的敌人是我们自己，是自己的缺点、不良习惯以及惰性。自控可以帮助我们改正自己的缺点，克服惰性和不良习惯，使我们向着自己的目标前进。
一个自律的人，应该是一个懂得自爱，勇于自省，善于自控的人。中华民族有着悠久的历史和灿烂的文明，祖祖辈辈为我们留下了许多优良的传统和美德，特别注重个人的修养和自律，早在两千年前，就把它看作是培养个人良好品质的关键。因此我们要培养良好的心理品质和高尚的道德情操，必须注重自己的修养，增强自律的自觉性，提高自律能力。那么，增强自律的自觉性，提高自律能力，对我们的成长有什么重要作用和意义呢？
二、自律使人优秀起来
自律的作用和意义主要体现在以下几个方面：
1．自律，使人能够自知
自知，就是能够自己认识自己。“人贵有自知之明”，我国春秋时期著名的哲学家和思想家老子认为，一个人能够认识他人，是智慧的表现；而能够认识自己，才是真正的聪明。当局者迷，旁观者清。要做到有自知之明是很不容易的。唐太宗的例子，作为一代明君，尚经常感叹自知的不易，可见自知的艰难。我们要认识自己，就要严格要求自己，并善于通过对照他人来对照自己，以人为鉴。古人云：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”。这句话的意思是说，看见先进模范人物，就要向他们学习，向他们看齐；看到别人的不足之处或缺点，就要扪心自问，检查对照自己有没有类似的毛病和不足，避免重蹈覆辙，这样我们才能不断地吸取他人的长处，克服和纠正自己的不足，不断提高自己。
罗休夫柯说：“认识自身的缺点，是一个人最高智慧的表现”。我觉得勇于承认自己的缺点并努力纠正它，更是智慧的表现。自律，可以使我们认识自己，同时也可以使我们养成良好的行为习惯。
2．自律，使人养成良好的行为习惯
仔细观察一下你身边的人，你就会发现：有的人从来不迟到；有的人则经常迟到；有的人学习时很认真，积极思考；而有的人学习时不是说话，就是做小动作，或者东张西望；做值日时，有的人打扫得很干净，非常认真；有的人做得马马虎虎；还有的人则根本不做，一到做值日就想方设法找借口推脱，等等。
从以上这些现象中，你可以看出每个人都有很多的习惯，其中有的习惯是良好的，有的习惯是不良的。请思考：在生活和学习中，你有哪些习惯？你觉得哪些是好的，哪些是不良
的？
习惯不是天生的，而是后天养成的。当一个人养成一种习惯后，就会自然而然地去做，这就是我们通常所说的“习惯成自然”。而当一种习惯形成后，要改变它，将是很困难的，甚至是很不愉快的。例如：你早已养成了晚上睡觉前刷牙的好习惯，那么每天晚上你就会自觉地、愉快地去做这件事情。相反，如果你养成了每天晚上睡觉前不刷牙的习惯，现在要求你改变这一习惯，晚上睡觉前要刷牙，那么你会感觉怎么样呢？
首先，你会感到不自然、不习惯；其次，有的时候你会不自觉，需要别人提醒；再次，当别人提醒你，你不得不做时，你可能会不愿意，或者感到很不愉快，很烦躁。
可见，当一种习惯形成后，要改变它是很麻烦的。因此我们应该严格要求自己、约束自己，自觉地、有意识地培养良好的行为习惯，防止养成不良的习惯。而一旦养成了不良的习惯，一定要增强自律能力，尽量去改变它，使自己成为一个有着良好习惯的，受人欢迎的人。
3．自律，使人学会战胜自己
对于我们每个人来说，有时候，最大的敌人就是自己。在生活中我们时时、处处、事事几乎都有战胜自己的任务。
一个人要战胜“自己”是有点难的。而要战胜自我，就需要了解自我，知道自己的长处和不足，同时严格要求自己，尽量发挥自己的优点，克服和纠正自己的不足。战胜自我要有恒心和毅力，同时要防止旧病重犯。
4．自律，使人身心健康，助人建立良好的人际关系
每个人都希望自己身心健康，理想的人应是品德、才干、健康三位一体的人，在这三者中健康可以说是人的“第一财富”。一个身体、心理健康的人，才能充分地施展自己的才华，更好地造福于社会和人民，所以我国古代就对健康之道非常重视，提出了心理修养和生理修养的许多方法，其中方法之一就是自律。
任何人都是社会中的人，都是在社会中生活、学习、工作，因此不可避免要同他人交往，也需要同他人打交道。在家里，你要同父母和其他亲人交往；在学校，你要同老师、同学打交道；在社会上，要与各行各业的人交往。有人统计，在一个人的日常生活中，与人交往大约占了全部有效时间的70%。因此良好的人际交往是非常重要的。
人们相互交往是有一定要求的，例如：你希望和什么样的人交往，你讨厌和什么样的人交往？
由于人与人的性格、年龄、爱好、家庭环境等多种因素不同，因而交往的要求也不同，但在交往中有的东西是共同的。从大众化角度而言愿意交往的人是：有礼貌、有教养、尊重他人、关心他人、帮助他人、为人正直、诚实、热情、能体谅别人
、宽容别人、富有同情心的人，等等；讨厌交往的人是：自私、傲慢、没有礼貌、为人虚伪、嫉妒心强、不尊重他人的人、等等。因此我们要使自己有良好的人际关系，在与人交往的过程中，就要严格要求自己，提高自律的自觉性。你要求或希望别人怎样做，自己首先应做到；凡是自己不喜欢做的，也不要要求别人去做，“已所不欲，勿施于人”。“你希望别人怎样对待自己，你就应该怎样对待别人”。这样你才能建立良好的人际关系。