孕33周～孕36周第45课:如何预防早产

详细内容

如果你在怀孕满37周前分娩，就属于早产。有大约1/4的早产是因为准妈妈或胎儿自身的疾病或生长情况特殊，必须提早生产。其余3/4的情况则属于自然发生的早产，原因可能有多种。
自然早产的原因

　　目前还没有人能说得清自然早产的原因，不过，有时候早产可能是多种因素共同造成的。以下是几种可能会导致早产的因素：

　　． 某些生殖道感染，如衣原体、细菌性阴道病和滴虫感染等。

　　． 胎盘异常，如前置胎盘或胎盘早剥。

　　． 子宫或宫颈存在结构异常时，如宫颈机能不全。

　　． 子宫体积过大，这通常是因为你怀的是多胞胎或羊水过多。

　　． 某些慢性疾病；子宫外的感染性疾病；严重的牙龈炎和牙周炎等。

　　如果你有以下情况，发生早产的可能性也会增加：

　　． 你本人或家庭有早产史。

　　． 你怀的是双胞胎或多胞胎。

　　． 你的年龄在17岁以下，或35岁以上。

． 你怀孕前体重过低。

　　． 在怀孕早、中、晚期的三个阶段中，你在1个以上阶段出现过阴道出血。

　　． 精神压力过大。

　　． 长时间站立（每周站立时间长于40个小时）

如何预防早产

　　如果你有以上早产的高危因素，可以采取以下措施，早做准备。然后你所能做的，就是放松心情，尽量配合医生了：

　　． 做好孕期营养保健，注意充分休息。

　　． 尽早开始产前保健，定期做产前检查。

　　． 不要让自己的压力太大，尽可能想一些轻松地事情。

　　． 注意个人卫生和牙齿保健。

　　． 培养数胎动的习惯，记录身体出现的所有异常的疼痛。

　　． 卧床休息需要在医生指导下进行，否则也可能多睡无益

早产的临产症状

　　当你在怀孕37周以前出现以下任何症状时，要立即到医院就诊，因为这可能说明你要早产了：

　　． 阴道分泌物增多，或分泌物性状发生改变。性状改变指分泌物变成水样、粘液状或带血色（即使仅仅是粉红色或淡淡的血迹）。

　　． 出现阴道流血或点滴出血。

　　． 腹部疼痛，类似月经期样的痛。

　　． 1小时内宫缩超过4次。

　　． 盆底部位有逐渐增加的压迫感。

　　． 腰背部疼痛，特别是在你以前没有腰背部疼痛史的情况下。

　　以上提到的有些早产症状可能容易和孕早期或其他阶段的正常症状混淆。总之，多加小心总比事后后悔要好。你越早发现自己有早产的症状，宝宝也就越有可能从相关的治疗中受益。

怎样应对早产

　　在怀孕34～37周之间出生的早产儿一般情况下都能健康地活下来，而且很快就会追上足月的宝宝。所以，如果你是在怀孕34周后出现早产临产症状，医生会允许你把胎儿生出来。但如果你是在怀孕34周前出现临产症状，医生会根据你的破水情况采取以下措施：

　　． 推迟分娩：你没有破水，胎儿心跳也好，而且没有子宫内感染或其他问题。

． 马上分娩：你已经破水，出现感染症状，或者胎儿处于窘迫状态。

　　． 其他：你已经破水，但没有宫缩和感染症状，医生可能会等待你自然临产、引产或尝试延缓临产时间。

　双胞胎宝宝早产

　　双胞胎和多胞胎宝宝的早产比例确实比单胎宝宝高。在所有怀过双胞胎的准妈妈中，有一半左右会在孕37周前生产。另外，早产在同卵双胞胎中也更为常见，特别是如果两个宝宝共用一个胎盘、绒毛膜或羊膜囊的话。

　　与怀一个宝宝的孕妇一样，怀双胞胎的准妈妈也要注意日常的营养保健，这样可以保证宝宝万一早产出生，不至于体重太低。

认识早产儿

早产儿虽然刚生下来小小弱弱，让你觉得不忍心看，但大部分宝宝几年之后都和正常宝宝没什么区别，这一点在双胞胎宝宝身上更为明显。问问你周围的亲戚、朋友、同事的宝宝是不是早产，找个时间到他们家里去认识一下这些宝宝。与正常宝宝相比，可能早产宝宝的生命力尤为强大，尽量用心去养育他吧。