孕妇应如何预防电脑辐射带来的伤害?
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面对电脑的普及,现代生活中对于年轻一代来说电脑成了必需品,而对于年轻的孕妈妈来说也许在怀孕后仍然需要面对电脑,然而电脑辐射对普通人体就有危害,那么对于孕早期的孕妈妈来说同样有着不小的伤害,不仅对孕妇本身有伤害,对胎宝宝的发育也有着较大的伤害。如果不能避免接触电脑,那么孕妈妈就要采取一些措施防御电脑辐射带来的伤害。以下是几个预防电脑辐射的方法。
预防电脑辐射的措施:
1,养成适量上网的习惯
孕早期,孕妈妈就需要开始有时间限制的使用电脑,使上网时间有所限制,每天接触电脑的时间最好不要超过两小时。
2,打造绿色环境
可以在电脑旁放一盆仙人掌,因为仙人掌具有较强的吸收辐射作用。同时在使用电脑时尽量把窗户打开以确保空气流畅,因为科学研究证明,电脑的荧屏可产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质,所以要保持空气流畅,如果经济允许最好在放置电脑的房间安装换气扇。
3,做好护肤隔离准备
可以购买一些具有防辐射功效且适用于孕妈妈的护肤品,以便于有效防止污染环境和辐射对人体的伤害。另外,注意在使用电脑后,一定要及时洗脸,因为脸上会吸附很多电磁辐射颗粒。
4,穿上防辐射服
防辐射服具有防辐射、防静电、防强光等多种作用,穿上防辐射服一般可有效减少使用电脑时的辐射。
5,正确摆放电脑位置
正确摆放电脑位置也可以起到较少辐射的作用。因为电脑辐射最强的是电脑屏幕背面,所以尽量不要将电脑的背面朝着有人的地方,屏幕的正面辐射反而最弱。另外,人与电脑的位置应以能看的清字为准,至少要保持50-75厘米的距离,这样可以减少电磁服饰的伤害。
6,让绿茶相伴
由于茶叶中含有丰富的维生素A原,他被人吸收后,能迅速转化为维生素A,维生素A不但能合成视紫红质(一种结合蛋白),还能使眼睛在暗光下视物更清楚。每天上午喝2-3杯绿茶,不但能消除电脑辐射的危害,还能保护视力。