从胎动次数看胎宝宝健康

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从孕中期开始，产科医生通常都会让准妈妈关注自己的胎动情况。正常的胎动次数为20~40次/小时，不应该低于15次每小时。

从怀孕28周开始，准妈妈应该每周进行胎动计数1次；妊娠32~36周，每周应该进行胎动计数2次；妊娠36周以后，应每天进行胎动计数3次。

胎动计数法：在安静的室内集中精神，最好侧卧位进行自数胎动次数，分早、中、晚3次，每次1小时，并将胎动次数记录于表格内。3次数taidong 数之和乘以4为12小时的胎动总数，胎动计数大于（等于）30次为正常。

准妈妈如果发现胎动次数减少或与原来的胎动规律有出入，应该及时去医院接受进一步检查。