小学五年级体育助跑单脚跳起教案（第3课）

详细内容

教 学 案

课 题

助跑单脚跳起，用头触悬挂物体，原地向远处

教学案序号

授课时间

2007年 月 日

课 型

新授

教与学目标及重点难点

1、 教会学生助跑几步单脚起跳用头触悬挂物体的方法。

2、投掷的完事技术

“先学后教”设计（学生自学内容、方法、教学思路、方法、手段）

学生在教师提示下理解动作要领，徒手模仿练习，体会动作，改进单脚跳技术。

自主、综合

拓展、创新

环节及内容

利用游戏来激发学生的的兴趣，结合课的内容发挥学生的想象力。

教 与 学 过 程 设 计

授 课 内 容 与 过 程 设 计

学生学习活动设计

课中改进

一、开始部分 3’

1、教师整队、检查人数、师生问好 2、宣布本课内容

3、整理服装、安排见习惯

1、 队列练习

二、准备部分 7’ 1、慢跑400米

2、徒手操

（1）扩胸运动

（2）振臂运动

（3）体转运动

（4）体侧运动

（5）腹背运动

（6）压腿运动

原地转法

两路纵路绕篮球场走跑练习

学生在教师的口令下统一练习

整队要求快静齐

充分活动各关节

教 与 学 过 程 设 计

授 课 内 容 与 过 程 设 计

学生学习活动设计

课中改进

三、基本部分 27’

1、 助跑几步，单脚起跳，用头触悬挂物

（1） 做原地双脚或上一步单脚起跳用头触悬挂物的练习，体会上充分伸展的姿势。

（2）教师示范动做做法。

（3）分组练习

2、原地投垒球

（1） 模仿练习，体会蹬腿，转髋，挺胸转体，重心前移，经肩上快速用力挥臂的投掷动作。

（2） 持器械练习，掌握投掷用力的顺序。

（3） 游戏《十字接力》

讲解弯道跑的技术传棒的方法及游戏的规则之后，进行的游戏比赛。

四、结束部分

1、放松活动

2、讲评课

3、回收器械，宣布下课。

把学生分成两组进行练习

相互观察，

相互学习

集体讲解后教师示范，三人一组进行练习。

男女生分别展开接力比赛

悬挂物的高度要适中

注意安全

板 书 设 计

组织如图：

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课内外练习题设计

教后改进意见

学生们学习兴趣高，完成教学任务。