“阳光体育，健康成长”体育特色课程计划(一)

详细内容

健康对幼儿成长来说是最为重要的，让幼儿活泼健康地成长更是幼儿园工作的根本宗旨。本学期我们在教育和生活活动中把促进幼儿身心健康成长作为工作重点，根据幼儿的生长发育和体育活动的规律锻炼幼儿的身体、增强幼儿体质，使幼儿形成保持健康的初步意识，培养良好的生活习惯.我们小一班将在幼儿园开展的"阳光体育，健康成长"体育特色课程中做出下列实施计划：

一.班级情况分析.

本班幼儿平均年龄三岁半，生活自理能力相对较弱，一日活动中还需要保教人员多方面的呵护。班级幼儿能愉快的入园，养成了良好的一日生活常规习惯，有一定的自理能力。知道饭前洗手，饭后插嘴和漱口，能独立用勺子进餐，少数幼儿进餐较慢、挑食；幼儿喜欢体育活动，动作自然地走步，平稳地跳跃，部分幼儿自身抵抗力较差，需有针对性地细心照料。通过上学期的观察和锻炼小结，整体幼儿的身体运动能力呈现强、普通、弱三个水平约1：3：1的分布特点，其中几个能力较强的幼儿都是年龄偏大些的幼儿或生活自理能力的幼儿如毕正扬、黄明辉、王诗情等，能力较弱的则是动手和自理能力都相对弱的幼儿，如乐乐、彤彤，还有一个特例朋朋，虽然年龄最大但由于成人替代过多，造成孩子能力较弱而且入园情绪一直不稳定。大部分幼儿已基本能排队跟随，入厕、喝水都有初步的秩序感和规则意识，不推不挤他人，个别幼儿不擅长沟通而是简单粗暴，有攻击性行为，自我为中心，如小宇、帅帅。本学期将根据小班幼儿活泼好动，生理成熟不足和知识经验欠缺，稳定性差的年龄特点，根据本班幼儿的能力和兴趣安排不同的健身活动，从早操、操后活动、户外体育游戏、器械活动、体能训练和健康知识教育活动入手，继续锻炼幼儿的运动技能和身体素质，培养幼儿良好的生活、卫生习惯，了解健康常识，形成初步的自我保护意识。

二．体能总目标

（一）生活方面

1. 培养幼儿良好的生活、卫生习惯, 培养洗手常规，要使幼儿学习怎样才能洗得最干净。 学习正确洗手，洗脸的方法，养成喝水的习惯。能学会自已独立进餐。

2. 喜欢上幼儿园，喜欢上幼儿园，喜欢老师小朋友，能接受成人的建议和指示。

3. 学会自已的事情自已做。

4.懂得运动之中、之后的自我保健，如运动中流涕、流汗及时擦鼻涕、擦汗，累了适当休息，运动时注意避让不故意冲撞；运动后放松，并及时补充水份、洗手。知道多喝水对身体好。

5. 在日常生活中，通过健康知识教育活动，加强幼儿的安全教育，使幼儿认识有伤害性的物品、行为和危险的地方，形成初步的安全意识。初步学会自我保护意识。

（二）运动方面

1. 有目的地指导幼儿的活动、安静活动与运动性活动，个人活动与小组活动、集体活动，个别辅导与随机教育等形式互用穿插。

2. 把幼儿体能训练要求及活动内容贯穿在一日生活中。保证孩子的户外体育活动时间。

3. 保证每天幼儿都能达到运动量；注重幼儿的个体差异。为幼儿提供各种类型的运动器械，根据周计划活动的安排，每周都有侧重点地带领幼儿进行体能锻炼，并给予幼儿在户外自由活动，探索和交流的机会。

4.制定详细的区域活动时间安排表，班级严格按照时间安排表进行户外活动，户外活动必须有半小时的集体的组织的体育活动和半小时可选择的两种器械以上的分区自由活动。

（三）游戏方面

1. 充分利用班里的各种玩教具和幼儿喜欢的其他材料，保护和引起幼儿对周围环境、事物的好奇心和探索欲望，指导幼儿通过摸、闻、捏、推、听等感官对事物的探索方式直接获得感性经验，培养幼儿对事物的感受力。

2. 教育幼儿懂得爱护玩具，能与同伴一起玩玩具，不争抢玩具。

3. 在游戏和日常生活活动中，督促幼儿遵守一日活动常规，加强对幼儿的生活管理。要求幼儿遵守日常生活常规和简单的游戏规则，与同伴友好相处，培养幼儿良好的行为规范。

三、 早操、操后活动

早操是对幼儿进行全身协调活动的锻炼，通过早操可以增强幼儿体制，发展幼儿基本动作，培养勇敢自信等优良品格和活泼开朗的性格。从生理卫生学的角度看，早操能使在集体从抑制状态转为兴奋状态，使身体有准备地承担起一天的学习和各种活动，以振奋精神、调动情绪，激发幼儿有朝气、愉快的生活。早操活动时间虽短，但对幼儿心智健康有这很重要的意义。

（一）早操的目的：

1、让幼儿通过早操锻炼身体，促进健康，增强肌肉。提高柔韧性身体素质。