感觉你们的照顾作文
详细内容
篇一:《作文令我难忘的一件事帮照顾别人的感觉真好》
令我难忘的一件事
五一班李邢艳
在我成长的过程中，有许许多多件令我难忘的事，但有一件事，至今令我记忆犹新，终身难忘。
那是一个狂风大作的夜晚，屋外的风咆哮着像千万匹受惊的野马。我一个人孤苦伶仃的在家里，自己奄奄一息的在被窝里躺着昏昏欲睡，头疼得厉害。突然，我听见吱的一声，好像是门被打开了。我以为是爸爸妈妈出差回来了呢？但又想：“今天爸爸和妈妈出差了，怎么可能回来呢？谁会来呢？”过了一会儿，我隐隐约约的听见了急匆匆的脚步声越来越近了。我朦胧中迷迷糊糊得看到了一个熟悉的身影，是谁呢？我微微睁开双眼一看竟然是刘老师。
老师说：“小艳快醒醒，老师背你去医院！”
“老师，你怎么会来我家呢？”我说。
“今天上课的时候，我看你精神不振的样子，觉得你肯定生病了，就来看看你。”老师轻轻的说。
我趴到老师的背上，有气无力的说：“老师，谢谢你。”老师背着我，走出了家门。这时，外面仍然是狂风大作，路旁的灯依然亮着，路上只有我和老师。老师的额头上挂着豆大的汗珠。。。。。。我趴在老师暖烘烘的背上，立刻热泪盈眶，眼角不湿润了。到了医院后，老师又是挂号又是买药，过了一会，医生来了，看完了以后，说：“你的孩子没大事，只是发烧有点严重，连续打几针就好了。”这时我看到老师如释重负的喘了一口气。打完针以后，老师背着我回家。我发现路不对，疑惑不解的问：“老师，我们去哪里呀？”老师说：“当然是去我家了。”夜还是那样的黑，风还是那样的冷，可是我的心却不凉了。
虽然我已经离开了那位老师，离开了那所学校，可我永远不会忘记这件事。它已经深深的印在了我的心里，让我难以忘怀。
《中国智算》擂台赛
五一班王毅
今天，我们学校举行了一场别开生面的擂台赛-----第一届《中国智算》擂台赛，精彩极了。
下午2点的时候，我们小学全校师生来到了多功能厅，到这里来打擂。中国智算是北京大学教授李世杰带到我们学校的，这次来的嘉宾可都是有名的人物，有刘校长，尹校长，王校长，还有李世杰教授，李东博士。。。。。。
第一场是六年级，其中一号女将特别厉害，第一轮，第二轮都是总分第一。但是在第三轮时却失败了，冠军被二号男生夺走了。
六年级的比赛完就该我们五年级了。主持人王校长让我们依次入场，每班两名选手，我们班是于汝飞和我----他是一号，我是二号。我们上台后又有四名选手陆续上台。第一轮开始了，我们都争分夺秒的做。三分钟后，计时员让我们停，我们必须停，如果在做就被淘汰，所以我们就停了。监考老师边看我们的答案边阅。对一个给一分，不做或做错不给分，看谁分多谁就赢。结果我得了22分，于汝飞也得了22分，还有一人也得了22分。我们三个有加试，最后我险胜他俩，进入第二轮竞赛。
第二轮，第三轮我也战胜了对手，获得了五年级组的冠军。我的心情好激动啊！接下来是四年级，三年级，二年级，一年级的比赛。。。。。
然后，老师们颁奖，给了我一张冠军奖状，其他选手有亚军的，还有优秀奖。在同学们的热烈的掌声中，第一届《中国智算》擂台赛圆满结束了。这是多么精彩的一场擂台赛啊！
童年趣事
五一班朱若彤
童年趣事如同天上的星星，伴随着夜晚闪闪发光。其中，在天上最亮的那一颗，也就是在我记忆的长河中，印象最深刻的。
那是在我六岁的时候，爸爸从集市上买了个又大又圆的西瓜，我吵着闹着要切开。可妈妈说：“你这两天一直闹肚子，等好了再吃。”
我急切的说：“不嘛，不行！”
妈妈生气的说：“如果你还想去打针，你就吃。”这一招肯定能吓住我，因为我最怕打针了。爸爸把西瓜放进了橱里，我一直围着橱子转来转去。我灵机一动，想出了一个好办法：用水果刀在西瓜上切一个三角，用勺子挖里面的瓤——真甜呀！吃完了我就把皮又盖上了，一点也看不出来，天衣无缝哟！
过了几天，哥哥回来了，我的病也好得差不多了。妈妈把西瓜抱了出来，拿刀一切，那个三角一下子掉了出来。。。。。。爸爸，妈妈，哥哥和妹妹都愣眼了，怎么会事呢？只
有我在心里偷偷的笑。妈妈把我们一一问了个遍，最后我承认了。妈妈哭笑不得地说：“忘了领你去打针，走抓紧去。。。。。”我们都笑了起来。
光阴似箭，日月如梭，至今回想起来，我还忍不住偷偷笑呢！童年如同一场纯真的梦，记载着我们生活的点点滴滴。
帮助别人的感觉真好
五一班杨慧雪
你们知道吗？帮助别人的感觉真好，我就爱多管闲事，帮助弱小的人。记得有一次，放学回家，有一列小学生在前面走，我便放慢脚步，跟在他们后面。这是，有几个六年级的男生，再打打闹闹的向前去，还碰倒了很多小学生。他们连一声对不起都没说，你推我拥的都走了。我就急忙把小学生都扶起来了，看到他们没有受伤心中的怒气也就消了一半。
可是，他们居然有的边吃边走，还把香蕉皮扔了一地。我再也忍受不住了，冲向前去说：“你们把小朋友碰倒，没有受伤也就算了，可是你们还边走边扔香蕉皮，如果上了年纪的踩到了摔倒怎么办呢？所以请你们把垃圾放进垃圾箱里。也不知为什么他们立刻把扔掉的东西拾起来了，放进了不远处的垃圾箱里，可能是感觉理亏了吧。”
他们走后，有很多小朋友围着我说：“姐姐你真厉害！你说了什么？他们都那么听你的。”只是我感觉自己很快乐。
我认识到只要你心中有争议，恶势力会向你屈服的。从此以后我就更爱打报不平了，帮助别人的感觉真好。
篇二:《我的感受作文》篇一：我的感想
孩子
们你们丢了最宝贵东西
今天上晚自习，看
到学生的状态，我很失望。小小年纪眼睛中失去了奋斗的光芒，为什么在他们的眼中我看不
见活力，看不见他们的青春，看不见属于这个年龄的光彩。我在的这个学校地处偏僻，交通
也不怎么方便。整体条件不好，大部分的家庭以打工为生。所以这里的学生有一些和自己的
爷爷奶奶住在一起或者是住在亲戚家。我开始来就想，这里的学生应该是很勤奋的、很刻苦
的学生，因为生存条件不好所以要改变，那他们应该会踏踏实实学习。结果却很让我失望。
为什么会这样？是
我们教师的悲哀？还是学生的悲哀？还是社会的悲哀？
现在的学生不缺吃、
不缺穿、不缺钱花。但是他们缺少理想，缺少恒心，缺少进取心，缺少责任心。他们也有自
己的理想，比如初中毕业去打工，去学开车，去学个技术。早早的把自己的后路想好了，那
对于学习的奋斗劲可能就没有了，想学就学，不想学就不学了。那他们拿什么来激励自己，
一个人没了奋斗的劲，那他遇到困难很容易就放弃，没有战胜困难的勇气。归根我认为现在
的学生缺少责任心，为什么这样说呢？对自己的人生没有太大的要求，对未来的生活质量要
求不高。在学校只是为了完成义务，没有想用知识去武装自己、充实自己。典型的混日子，
对自己的青春不负责任。对父母没有感恩之心，认为父母的所有付出都是应该的，没有感恩
就不知道去回报父母，更不知道怎样去回
报父母。
仔细想想为什么?
是谁夺走了这一切，是父母还是社会？其实，家庭教育对一个孩子的身心发展是很关键的。
父母从小要以身作则教育他们要有爱心、恒心和责任心。这对于性格正在形成的孩子来说是
很好的榜样。现在经济条件好了，他们从小就被宠大的，成长道路上没有挫折，没有困难，{感觉你们的照顾作文}.
一帆风顺。所以上初中以后也不强求自己，学不懂就算了。久而久之，学习跟不上，那就会
放弃自己的学习。
一下子觉得自己的
担子重了很多,作为教师----人类灵魂的工程师,不仅要教他们学知识,更重要的是激发他们
的责任心。只有这样的教育才是真正的教育，才是教育的价值所在。
篇二：我的感受作文
我的
感受作文
我的感受作文（一）
今年的“六一”爸爸问了我一个非常可笑的问题。他问：“‘六一’你们学校不放假吗？”还
是妈妈理智一点，妈妈说：“她都上初二了还要过‘六一’吗？”在旁边的我听着这一问一答
的都觉得很好笑呢！笑过的一刹那之后，满脑都是因“六一”这两个字占满了心房。是呀！
时间过得真的很快，“六一”又到了。不知不觉我已经悄悄地在父母身边>长大了。十多年
前还是个小屁孩，转眼间成了大姑娘了。时间就是过得那么快，在你发呆的那一刻，偷偷地
从你的眼皮下跑走了！
当初的我们快快地盼望着快点长大，现在的我们又希望可以回到童年的时光。童年的我们是
天真无邪的生活着，现在的我们却要满怀心事的生活着。这就是小时候与长大的区别吗？是
时间让这一切改变了吗？小时候的我们是不需要想太多的事情，那些复杂的事情我们不懂，
是父母帮我们一一的清除了障碍。现在的我们有了自己的思想，懂得对与错，看得清这生活
的残酷，胜者生存的道理，才让我们长大了。经过时间的磨练，我们在一步一步向人生道路
前进着。
过去的事情已经过去了，留下的是美好的记忆。现在的今天是要我们去珍惜，要今天给未来
留下美好回忆。过去是>幸福美好的，但它已经过去了，是不能沉迷于它的。只有努力过
好今天。
我的感受作文（二）
以前不明白奶奶为什么总是跟爸爸和叔叔吵架，不明白妈妈为什么总让我不停地写作业。今
天，我终于明白了。
上午，正在写作业的我听到了爸爸妈妈的通话，他们说快要交房费了，可家里快没钱了。看{感觉你们的照顾作文}.
到妈妈在屋里徘徊，使我陷入沉思：为什么别人家过得那么好，而我家里连房费都交不起。
我的心变得好沉重。我突然有一种危机感，会不会因此让我转学回老家，我害怕了。刹那间，
我觉得自己长大了，变得成熟了，要为这个家做点什么，可我才10岁呀，我能做的就是在学
习上出类拔萃，拿好成绩来安慰爸爸妈妈。在家里拿起哥哥的架子，不再和弟弟打架，让妈
妈不在为我和弟弟的事而着急。
奶奶之所以跟爸爸和叔叔吵架，是因为望子不成龙、恨铁不成钢。妈妈之所以督促我写作业，
也是为了望子成龙，我后悔以前对妈妈的抱怨，她那一句一棍呵斥之后，那无助失落的眼神，
恨铁不成钢不正是爱的表现吗？自由只是霎时的故纵，没有束博哪来前进的动力，望子成龙
不正是您的希望吗？妈妈，我会体贴您，以后做作业我不会让您
督促，如果有时间，无论您让我做多少课外作业，我都会乐呵呵的接受。为了我们家好的将
来，我会尽我最大的努力，考一个好的大学，创一番好的事业。不再让爸爸有经济压力，让
奶奶不再有抱怨，让妈妈过的舒心
我知道，其实爸爸也很努力了，但能力有限。
我的感受作文（三）
今天，老师让我们准备“爱我中华”>故事会的资料。为了准备这个故事会，我读了许多
故事，其中《董存瑞舍身炸暗堡》这个故事令我印想深刻。
这个故事的主要内容是：解放隆化的战斗打响了，战士们像潮水一样冲向敌人，董存瑞抑制
不住心中的愤怒，请求炸暗堡。连长答应了，董存瑞在战友的掩护下，抱着炸药包冲到桥下，
可是桥下没有放炸药包的地方，在这万分危急的时刻，董存瑞不怕牺牲，左手托起炸药包，
右手猛地一拉导火索，昂首挺胸地站在桥下，暗堡被董存瑞炸掉了。董存瑞却光荣地牺牲了。
这篇故事有许多点让我感动，战士们都因为暗堡里的故击牺牲了，可董荐瑞却要大胆地提出
炸掉暗堡，说明他一点也畏惧敌人的子弹，桥两边光滑的斜坡，没有成功炸掉暗堡，这不但
没有消磨董存瑞的意志，反而激发了他的斗志，我原本以为这个恶劣的环境会让他回去，重
新商量，然而他却拿自己的生命来换起这场战斗胜利，用身体顶住炸药包，这是连我都想不
出的办法以，面对死亡，董存瑞没有缩头后退，而是昂头挺胸地托住炸药包，面对死亡，董
存瑞没有胆怯犹豫，而是坚决地拉导火索，这些临近死亡的动作，董存瑞没有丝毫的犹豫。
这一切都是为了什么？为了我们将来的新中国！
篇三：我的感悟作文300字
我的
感悟作文300字
我的感悟作文300
字没有父母陪伴的人生是遗憾、是悲哀。每当老师让我们写一篇关于感恩、或感动的作文是，
我们自然而然的就会想到我们的父亲、母亲，有自己生病了母亲（父亲）彻夜不离的照顾，
有天突然冷了而我们没有带衣服父母千里迢迢的送来衣服„„然而这些却不是每个人都能写
得出来的。他们的父母从小就不在他们身边，他们一年才见自己的父母一次，他们渴望像别
人一样写一篇这样感人的关于父母对自己的好的作文，可是他们该从何写起。
有四岁小女孩独自
一人踏上寻找父母之路却不知该往哪去最终被警察送回家中；有12岁少年祠堂边自缢身亡，
留下遗书称想念在外打工的父母„„要到何时，这些新闻才不会再出现在人们的视觉里呢？
篇四：读《我的作文训练系统》有感
读
《我的作文训练系统》有感
东营市春晖小学
王妍某次教研，郭景盛老师推荐了管建刚老师的《我的作文训练系统》，就读了其中一点，
感觉很有指导意义。这个暑假继续读管老师的作文书籍，越读感觉越好，其中细致的案例让
我在作文教学中的一头雾水立马变成阳光。
虽然在我的教学当
中也涉猎了作文讲评课，但我总是东一耙西一耙，学生也云里雾里，记得那天我设置的一个
动作描写，学生甚是感兴趣，写完，学生展示，连那几个平时不怎么写作文的同学也连连举
手进行展示，我发现他们写的很幽默也很真实，小姚同学在描写猪八戒口渴的时候是这样写
的：猪八戒的嘴巴干裂了，身上也冒出了一层厚厚的肥油。全班同学哄堂大笑。张智清把猪
八戒喝水的动作进行分解，把简单的一句话分解成了几十个字，甚至几百个字。这就是一种
进步，一种对文字的敏感力。
学习管老师的敏感
力，要注重心理活动的变化，体察内在的活跃的语言，捕捉内在的混沌感觉，还要会推理，
留意自己的内心矛盾的心理，注重自己突如其来的内心体验，更重要的是要忠实于自己的内
心。只有这样不断的训练，学生的作文才会不断的进步。
管建刚老师的《我
的作文训练系统》，透过字里行间发现他的作文教学有一个主导思想，那就是让学生主动地、
愉快地会写作文，创造性地写作文，享受作文。这是一本打破传统的教学模式，把作文教学
的重心，从“作前指导”后移到“作后讲评”，学生写了作文，老
师认真研读学生的作文，提出学生作文里的“亮点”，大家一起学；指出学生作文里有“缺点”，
大家一起改，一起练。
一、激活写作兴趣，
磨练写作的意志
在平时的教学中，
不注意激发学生的写作兴趣，学生总是为了完成作业而作文，非常被动，甚至有的学生怕写
作文。管建刚老师所提出的主张是：写作兴趣本身就是写作能力，而且是第一重要的能力。
在《我的作文教学革命》一书中，通过出周报，学生的写作兴趣已熊熊燃烧，他们想写、愿
写，有一种迫切写好的愿望。我班以前交一篇作文要拖上几天，自从出了周报，每天的日记
都能整齐准时收到。在《我的作文训练系统》中，也离不开激活学生的写作兴趣，如“动作
力”中，丢掉“笼统性”动作中的片段训练：
有一次，托尔斯泰
娅听到爸爸的书房里有狗叫声，跑过去一看，爸爸正像狗一样爬着，边爬边叫。原来，小说
里要写到一条狗，父亲一时找不到“狗”的感觉，就学着狗爬啊爬，叫啊叫，寻找感觉。托
尔斯泰娅的父亲，就是实际级的大作家，列夫·托尔斯泰，《战争与和平》、《安娜卡列尼娜》、
《复活》，都是他写的。
一个大作家，为了
把狗的动作写好，居然学着狗的样子爬、叫。哪天你写作文，写到某个动作，写不下去，写
不细致，有法宝，像列夫·托尔斯泰那样。
管建刚老师提出的“列夫·托尔斯泰”法，能让学生动起来，将自己的
做法、想法，通过内心丰富的情感表达出来，不至于无从写起、无话可写。另外，写作训练
要长久坚持，所谓冰冻三尺非一日之寒，
要想学生在习作上有较大的长进，需要有持之以恒坚持写作的意志。
二、习作素材紧密
联系生活
管建刚老师提出
“生活”重于“生成”，不要把学生的作文和日常生活割裂开来。作文是源于生活而又可高于
生活的。教师要引导学生走进生活，关注现实，从生活中搜集素材，表达真情实感。如：“表
情”的妙用片段：
教室里打得乌烟瘴
气。陈老师气呼呼地站在门口，头上冒着热气，鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠，眉毛怒气
冲冲地向上挑着，嘴向下咧着。看见我们，他惊愕地眨了眨眼睛，脸上的肉一下子僵住了，
人一动不动，像电影中的“定格”。我们几个也都像木头一样，钉在那里了。
叶老也说过：“写作{感觉你们的照顾作文}.
的根源在于自身的生活，脱离生活，写作就无从谈起。”离开了生活的作文,就如无米之炊，
无本之木，无源之水。作文只有与生活紧密结合，才能充满生机。我们教师要把生活与作文
紧密的联系起来，给学生点一下，拨一下，让生活为写作服务，让写作来记录美好的人活。
三、重视“作后讲
评”和修改
从这本书中可看到
管建刚老师在作文教学中将重心从“作前指导”移到“作后讲评”，这是管老师作文教学精
髓，“先写后教”“以写定教”，请欣赏“开始”病片段：
我们来到操场上练
习。一开始，我先把速度控制在中等，然后慢慢转弯，接着，我转弯的角度越来越小，我的
速度也越来越慢，最后，
我终于成功地在三条跑道里，顺利掉头。
把里面的“一开始”、
“先”、“然后”、“接着”、“最后”删除，剩下：
我们来到操场上练
习。我把速度控制在中等，慢慢转弯，转弯的角度越来越小，我的速度也越来越慢，我终于
成功地在三条跑道里，顺利掉头。
“作后讲评”，不只
是将学生的作文讲一讲、评一评，批改的时候，发现学生作文表达上存在的一个缺陷，由此
引出一个训练点，这样的训练，从学生的实际出发，受学生欢迎。要是发现学生作文表达上
的精彩之处，由此引出一个训练点，学生有心理认同感，觉得伙伴行，我努力一下，也行。
管老师说，“先号脉”
——研读学生作文，“再下药”——进行相关训练，能切中学生的“最近发展区域”，能接近、
乃至达到“绿色无公害”。
这就是实实在在在
的训练中，引导学生认真读，修改其中的字、词、句等。培养学生自己修改作文的能力，培
养学生主动学习的一种有效方式，有效提高学生的写作能力。这样学生才会在一次次的修改
中学到知识、提升技能。在教学中，需要从学生作文的实际出发，灵活使用。
篇五：我关注了他人的感受
我关
注了对方的感受
韩亚霖
以前，我也是一个我行我素的男孩。亲人的疼爱，朋友的包容，让我处处以自我为中心，从
来不曾去关注他人的感受。直到，那一次„„
那是一次班级春游
活动，班里同学一起去踏青。满地的油菜花正开得烂漫，而我们也恣意地享受着融融的春意，
放松自己。
午饭时候到了，几{感觉你们的照顾作文}.
个同学一起去附近的小饭馆吃饭。不知不觉中，我们和“他”走到了一起，一个腼腆的男孩
子。以前听同学们议论过，他妈妈生着病，家里困难得很。一个哥们说，“不然一起吃吧。”
他局促地看了我们一眼，又飞快地低下头，嗯了一声。
我们来点餐，招牌
是大碗红烧牛肉面，还有卤蛋，榨菜丝等配菜，看着令人食指大动，15元一碗。除此之外，
香菇面、荠菜鲜肉馅饺子、小馄饨等等，10左右不等，也很实惠。我暗暗决定，呆会儿就点
红烧牛肉面„„他站在最前面，挠挠头，对老板说：一碗葱油拌面。一碗葱油拌面，4元，
他只点了一碗葱油拌面。
一时间，我心思百
转千回。我想点红烧牛肉面，但直觉告诉我，不能这样做。“一份葱油拌面”脱口而出，我不
知道我为什么这么做，但我确实这么做了。后面玩得很好的哥们也都点的这个。只听老板朝
厨房一声欢快的吆喝声“六碗葱油拌面”。我们找个位子坐好，男孩显然放开了许多，就着热
气腾腾的葱油拌面，我们聊了很多，篮球、国足、还有梦想„„葱油拌面并不美味，但我们
每个人都吃得饱饱的，很充实的样子。
篇三:《照顾妈妈作文150字》照顾妈妈一天晚上，我的妈妈发高烧了。我想：爸爸今天加班，还是让我来照顾妈妈吧。于是我端来一盆清水。把毛巾放进水里，再拿起来拧干，然后把毛巾轻轻的放在妈妈的额头上，妈妈睁开红红的眼睛对我说：“好孩子，你明天还要读书，别把自己弄得太累。”我笑了笑说：“妈妈我不累。”妈妈高兴地说：“你长大了！”
篇四:《妈妈照顾我的场面描写》妈妈照顾我的场面描写
世界上的爱有许多种爱，它们代表着不同的意义，有父母对子女的爱，那是无私的；朋友之间的爱，那是纯洁的；我们对穷苦人的爱，那是真诚的……但是我觉得最令我感动的还是母亲对我的关爱，在我看来，没有什么爱能比母爱更伟大更无私了。我的妈妈就是用她那无私的、伟大的母爱深深的地关爱着我，让我感动不已。
记得去年的一天夜晚，我因为喉咙发炎引起了高烧，我家离大医院比较远，爸爸又还没回到家，的士一时半会也等不到。当时心急如焚的妈妈不顾一切，背起我就往离家比较近的社康中心跑。路途中，我在昏昏沉沉中隐约感到妈妈在路上快速的跑着，脸上的汗水滴在了我的手上，热乎乎的；背上的汗水浸湿了我的胸膛，暖烘烘的。耳边还一直响着妈妈喘粗气的声音。就这样她一口气把我背到了社康中心。虽然妈妈累得气喘吁吁，汗流浃背，可当她从医生那里得知我的病情并不是很严重时，焦急的表情立刻舒缓了许多。
打点滴的时候，我不知不觉睡着了，一觉醒来，仍然看见妈妈坐在病床边，从她那红红的眼圈就知道，她一夜没合眼。当她看见我醒来时，激动地拥抱着我，亲切的问：“宝贝，你怎么样了？好些了吗？”顿时，我感觉到，她那流烫的泪水滴在我的额头上。我知道，这绝不仅仅是感情激动的泪珠，更多的是妈妈对我无微不至的关心，对我深深的爱意……。这时我想到妈妈生病时，不但要照顾我，还要坚持起床干活，忙里忙外，累得满头大汗，我也没有用毛巾帮妈妈擦一下，也没有帮妈妈做些力所能及的事，更加没有问寒问暖的关心话
语。想想真是很愧疚万分哪。妈妈啊！您太操劳了！从现在起，我要以最好的成绩来报答您，一定要努力学习，将来做个有出息的人。让您晚年不再劳累，是我最大的心愿！
母爱，不仅仅是一种形式上的表达，而是从心底里自然流露出来的东西。我们不能只要求父母来爱我们，因为我们已经长大了，父母也需要我们的爱。不要认为大人们就不需要爱了，其实，在这方面他们有时比我们还脆弱，同学们，将你们炽热的爱毫无保留地献给自己的父母吧，要知道，儿女的爱也很伟大。
篇五:《照顾自己,你该懂的这十四件事》照顾自己，你该懂的这十四件事
我们生命中最重要的一个人，其实不是他人，而是我们自己。常常，我们觉得别人没把我们当回事，那是因为u我们也没有把自己当回事。放下对他人执着，让他人做自己，让他人自由，我们也就让自己自由，才能真的关注自己，活出自我。
每个人都应该学习照顾好自己，不受他人羁绊、做好自己、别依附他人，然后选择成为一个独立自主的人，学习控制自己的情绪，然后爱自己，让自己的人生越来越好。
练习照顾自己，你该懂的这十四件事。
一、放手
所谓的放手并不是放任不管，而是放下心中的执着与芥蒂，放手意谓着放下，不再受到过去的某些事羁绊。放手之后，你可以过得更好，人都要学会放手过去的某些事，从过去中学习，但不要被过去所影响，学会放下过去，便可以让自己更好。
二、别总是闻风即动
做好自己的本分，别总是喜欢干预任何事，将自己的事情做好即可，别总是任何事情都要参与一脚，既没有必要也有点多余。
别让生活中的一些小事影响到你，你只需要做自己并且将自己的事情做好，就可以无须顾虑那些不重要的事物。
三、让自己自由{感觉你们的照顾作文}.
环境永远不会如我们想得那样好，悲观的人受制于环境，积极的人却能适应环境并改变自我。我们改变不了周围的环境，但可以改变自己；我们改变不了过去，但可以把握现在。
别试图控制那些你无法改变的事情，而是要努力于你可以改变的事情上。
四、不再当受害者
试着「拒绝」他人，别当一个烂好人，当你什么事情都选择接受，便是同意让自己扮演一个受害者，事实上，我们可以按照自己的意思去拒绝一些事，而无须什么要求都接受。{感觉你们的照顾作文}.
五、摆脱依附
别将自己的人生好坏依附在他人身上，而是要想办法让自己过一个独立自主的人生，试着成为大树而不是小草。摆脱依附他人的人生，可以让自己活得更好。
试着在情绪上与经济上，摆脱依附他人的情况，让自己成为一个独立自主的人。
六、活出自己人生
无论你选择什么样的人生，记住，你的人生永远是你自己决定的！一个人会过什么样的生活，完全取决于自己。
人生只有一次，但如果你可以让人生过得不虚此行，那么一次也很足够了。
七、与自己谈恋爱
「我们是能珍视自己与自己的人生，我们能滋养自己、爱自己。
我们能接受美好的自己，也接受我们所有过错、强项、弱点、感受、思维，以及所有的一切。这就是我们能为自己做的最棒的事」。
学着爱自己，才能启动对生命的热诚，走向更宽阔的人生。如果连你自己都不爱自己，又如何让别爱妳，一旦你懂得珍惜自己、爱自己，别人才会跟着爱你。
八、学习接受的艺术
无法改变的事实，要学会接受，可以改变的事情，则努力做出改变，没有人是完美的，我们必须学会接受无法改变的事实。
接受并不是认命，也不是妥协，而是看清现状，当你学会接受事实，才有能力做出改变。
九、感觉自己的感受
我们的感受极为重要，不容小觑。感受是喜怒哀乐的来源。这部份是我们会哭和会笑的部份，也是接受与付出爱的温暖光亮的中心。