孕妇脚心发热怎么回事
详细内容
篇一:《孩子手脚心总是发烫是怎么回》
孩子手脚心总是发烫是怎么回事
何新建(江苏省中医院中医科科副教授)
3岁的贝贝烧了好几天，吃退烧药也不见好，于是妈妈带着贝贝来到医院，医生说贝贝除了咽部有些红，其他没有任何异常，血常规也无异常。主要还是考虑食积引起的发热。让孩子吃点清热、消食的药物，多拉几次大便就会好了。而妈妈认为，贝贝已经发烧了，再让孩子拉肚子，这不是火上浇油吗?
手心脚心发烫原是食积阴虚河南省中医院儿科副主任医师王中玉介绍，“没有内热，不等症状。得外感”，临床上有不少孩子发热都是由于食积引起的。有的孩子在平时就表现为手心、脚心发烫，但体温可正常。这就是中医所说的食积、阴虚的主要表现，主要是由于儿童脾胃先天不足，有些家长为了给孩子补充营养，总是给孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高热量等不易消化的食物，从而进一步加重了脾胃负担，造成饮食停滞、积久化热，从而出现手足心热、腹部发热、腹胀的现象，这样的孩子还常伴有食欲不振、大便干结、舌苔红、口味异常饮食寒热均衡避免内热外感王中玉提醒家长一定要注意让孩子合理饮食，少吃膨化食品，定时定量，多吃新鲜水果、时令蔬菜、粗纤维食物，如豆制品、黑木耳、小米、大麦、扁豆、黄瓜等，水果可选鸭梨、香蕉、大枣、猕猴桃等。上述食品均为甘寒、甘凉或甘平之品，甘酸而化阴，寒凉可治热，正好可补阴祛内热。鬻。!lI
38201109-家庭科学新健康⑤动物类：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜；
临床发现孩子出现手脚心发热，主要是与食积，喉部发炎，感冒有关，而成人出现手脚心发热则与肝肾阴虚，气血不足有关，中医认为是与肝肾阴虚后引起的骨蒸潮热，临床常用阿胶黄精丸滋阴补肾，补气养血调理。
篇二:《孕妇常识》给宝宝留着吧
1、忌用塑料薄膜作婴儿尿布。2、忌拧捏婴儿脸蛋。3、忌让婴儿睡在大人中间。4、忌用洗衣粉洗婴儿衣服。5、忌剪婴儿眼睫毛。6、新衣物宝宝不能直接穿。7、忌久留婴儿头垢。8、忌拍打婴儿的后脑。9、忌在婴儿卧室放花卉。10、忌给婴儿洗澡过多。准妈妈要注意！
这样会引起慢性的颅脑损伤而家长却不自知。6个月以下小婴儿的头占整个身体的比例较大，支撑头部的颈部肌肉力量较弱，颅脑的发育尚不完善，上下左右摇晃、颤动都可能产生颅内损伤、血管破裂出血，甚至造成严重后遗症。
有的妈妈为了早点让宝宝摆脱纸尿裤，晚上到点了就把宝宝弄醒，不管宝宝有没有小便。夜间把尿易打扰宝宝睡眠，宝宝的排尿习惯不是人为“训练”出来的，而是随着生长发育自然而然形成的。强迫宝宝夜间醒来尿尿，反而会使宝宝对排尿产生紧张心理，不利于培养有规律的排尿习惯。
时间--9点入睡，太晚睡影响宝宝长个一天中生长激素分泌最旺盛的时间段为夜间10点至凌晨1点，睡得太晚就会直接影响宝宝长个子。生长激素在深睡状态一小时后进入分泌高峰，在夜间10点至凌晨1点分泌最旺盛，如果错过这段时间，宝宝的发育将受到影响。{孕妇脚心发热怎么回事}.
新生儿阶段是宝宝视觉发展的敏感期。就颜色而言，眼睛最先敏感的是黑白相间、反差明显的地方。对初生婴儿来说，黑白图片或玩具比人们想当然认为的彩球更具有吸引力，因此，日常生活中父母可以有意识地对宝宝进行这种视觉刺激。
在帮助孩子改变各种不良习惯时可采取这一方式作为辅助。平日里家长可增加与孩子玩耍的时间，除了促进交流外，还可增加孩子的疲劳感，便于入睡，进而改变依赖某种方式才能入睡的不良习惯。
1.夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。2.10月内宝宝禁止摇晃，伤害大脑，严重可致脑出血和轻微脑震荡。3.太阳直晒脚心、妈妈的微笑提高孩子免疫力。
4.孩子六岁前常用很热的水烫脚，易成偏平足。5.孩子内八字，反穿左右鞋几个月后能扳过来。6.看电视多的孩子易暴燥。
1、中切牙：下颌6个月;上颌7个半月；2、侧切牙：下颌7个月，上颌9个月；3、第一乳磨牙：下颌12个月，上颌14个月；4、犬牙：下颌16个月，上颌18个月；5、第二乳磨牙：下颌20个月，上颌2岁。个别牙齿的萌出顺序颠倒时无需处理。
1.刺激并促进脑神经发育，提高智力水平；2.建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力，培养自信心和适应能力；3.提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性；4.提高空间想象力和推理能力；5.促进食物消化吸收，减少不良睡眠习惯；6.促进身高和体重增长。
断奶后至3岁前的孩子，每日应该保持饮用400ml左右的奶粉，此时应尽量不喝鲜奶，皆因鲜奶中的酪蛋白与蛋白的比例是7：3，酪蛋白不易消化，不适合3岁前孩子饮用，否则也会造成营养差、身体消瘦。
1：哭得凶就断奶（最好不要在炎热的季节给宝宝断奶，应适量的给宝宝增加蔬菜榨汁）2：喜冷饮放开吃（妈妈不妨做一些绿豆汤，绿豆粥，并采取少量多次饮用方法）3：水泡饭吃的快（最好在饭前给宝宝喝一点味道鲜美的汤，这样可以刺激宝宝胃消化液分泌）
1.多补充水分，补液量为每公斤体重约100毫升，其中糖2克、盐0.5克，可让宝宝随意口服；2.不要禁食，以母乳喂养者应继承喂母乳，没有母乳者可以用牛奶代替；3.不要止吐，而是补充由呕吐引起的体液损失；4.不要急于止泻，应补充机体脱水和营养不足；5.不滥用抗生素。
1.心火：心胸烦热，面赤口渴，尿黄便干，舌尖红，或生口疮-可服莲子汤
2.肺火：咳嗽痰黄，或痰中带血、口干咽痛，舌红苔黄-可吃点猪肝3.胃火：反酸，或食入即吐，或渴喜冷饮，或牙龈肿痛，大便秘结-可服绿豆粥4.肝火：面红目赤，口苦口干，急躁易怒，不眠-可喝梨水。
1岁半：爱唱反调；2岁：开始关心他人；2岁半第一叛逆期；3岁：喜欢与人分享；3岁半：缺乏安全感；4岁：爱吹牛；4岁半：分不清真实与幻想；5岁：可爱黄金期；5岁半到6岁：极端自我中心；7岁：喜欢独处；8
岁：具有评价事务能力；9岁：追求完美；10岁：青春期前奇妙缓冲期。
1.早教对象不只是婴幼儿，更是对其父母的教育；2.早教的目的不是提前学习知识，而是身体、情感、智力、人格、精神全面成长的教育；3.教育内容不只是学写字，读英语，学画画钢琴，开发智力只是早教的一部分；4.教育方式不是灌输式，对话与互动才是早教的本质。
1、桔子；2、菠菜；3、鸡蛋；4、浓茶；5、果冻；6、咸鱼；7、泡泡糖；
8、糖精；9、豆类；10、人参；11、罐头；12、爆米花；13、方便面；
14、葵花籽；15、可乐饮料；16、动物脂肪；17、烤羊肉串；18、巧克力；
19、食盐；20、猪肝
在孩子的饮食上有一些食物是不适宜给小孩子们吃的，各位妈妈注意了：一：3个月内不要盐、二：1岁之内不要蜜、三：3岁以内不要茶、四：5岁以内不要补、五：10岁以内不要腌、六：3岁以内的婴幼儿是不适合吃元宵、七：三岁以下幼儿不宜吃巧克力、八：少儿不宜多吃笋。
篇三:《孕妇注意事项》孕妇失眠孕妇平时活动量较少，且晚上常常睡眠不好。在睡觉之前搓一搓脚心，不但可补充运动量少的缺憾起到刺激脚心神经的作用，还能滋阴补肾、颐养五脏六腑，提高睡眠质量。
具体的做法是，先用温水洗脚，擦干脚后将一条腿盘在另外一条腿上，脚心朝向对侧，搓右脚心时用左手，左脚心时用右手，最后转圈搓至发热。搓完以后，用拇指和食指逐个按摩脚趾，用力不要过大，然后温水洗手就可以了。经常搓搓脚心，可以促进血液的循环，也利于胎儿的成长发育。
值得注意的是，在揉搓按摩的时候不要轻易使用按摩精油，一些含有化学物质的按摩精油渗透皮肤可能会带来不良的影响。
孕妇睡姿
为了保护妈妈腹中的胎儿，在怀孕期间孕妇睡姿需要引起夫妻的注意。孕妇睡姿怎么样、孕妇睡姿那个好?孕妇的正确睡姿到底是什么样的?左侧卧，是孕妇的正确睡姿。孕妇的正确睡姿，会使孕妇安静入睡。
一般心脏在左边，所以睡觉时最好是右侧卧，因为这样可以减少对心脏的压迫。但孕妇恰好相反，因为随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。
折叠编辑本段孕妇禁食
从准备怀孕起，吃营养丰富的食物对女性就非常重要。一旦怀孕，孕妇就必须摄入她自己和胎儿所需的全部营养。从孕中期起，胎儿发育迅速，所需营养也大增。那么在饮食上可不能够再百无禁忌喽，让我们一起来看看都需要注意些什么吧
怀孕妇女在妊娠期间，一般情况下忌吃肥肉、猪油、鸡油等动物性高脂肪食品；忌吃辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末、烟酒等性属大热，味属辛辣刺激性的食品；忌吃柿子、柿饼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物；忌吃咸鱼、腌菜、酱菜、咸肉等过咸高盐食品；忌吃槟榔、金橘饼、生萝卜、落葵、浓茶、可可、海龙、海马等耗气动血的食物。
女性怀孕后，一张嘴变成了两张嘴，许多妊娠并发症的肆疟其实都与钙代谢失衡有关。如果孕妈咪本身摄钙不足，就会从自己的骨骼中取出钙来喂饱胎儿的嘴。当甲状旁腺分泌的甲状旁腺激素从骨库中紧急取钙时，由于骨骼中的钙含量远远高于血液，往往一取就会超出过多。这些多取出的钙在血管与组织中暴增，成为破坏分子，在母体内四处游走，最终成为“垃圾钙”堆积在血管与肾脏。最致命的是会破坏细胞内外万分之一的钙浓度差，从而引起妊娠高血压、妊娠肾功能失调，更严重的会引起子痫症、肾脏衰竭，而较常见的妊娠血糖高甚至糖尿病也与缺钙有关，因为胰岛素的精确分泌全靠钙的指令。[1]
运动选择孕期做运动需要十分注意运动的选择、运动时间、运动地点等，以避免运动伤害。整个孕期，孕妇在做运动时，都需要注意以下几点的运动原则：
1、在整个怀孕期间都应避免腹部挤压、剧烈震动腹部的运动，如疾跑、跳跃等；
2、如果运动后的心跳次数，每分钟超过130次，就应该终止此项活动，调整锻炼项目；
3、锻炼和运动的时间不宜过长，最长也不宜超过半个小时；
4、在锻炼过程中要慎重使用音乐，以免在欢乐的乐曲中不知不觉造成运动过量，引起疲劳，损伤身体；
5、锻炼的运动量，以运动后5~10分钟便能恢复到锻炼前的心率、身体无不适感觉为度。[2]
孕2个月的妈妈变化
一、本月妈妈的子宫变化
小胚胎可以被称胎儿了，他（她）大约有20毫米长，看上去像颗葡萄。器官已经开始有明显的特征，手指和脚趾间看上去有少量的蹼状物，他（她）像跳动的豆子一样开始有运动，他会踢和伸直双腿，还能把手臂上下移动。从现在开始到20周，你的胎儿将迅速成长，并且在几个星期内就会有明显的轮廓。
二、本月妈妈的身体变化
这时你可能因为恶心和呕吐的原因不愿吃东西，但是现在不是控制饮食的时候，应该尽量吃些有营养的食物，以此来保证胎儿有足够的养份。
你去卫生间小便的次数和频率可能会大大超过平时，这是由于你的子宫成长壮大后压迫着你的膀胱。
你可能已经觉察到自己的文胸变紧了，很快你或许就需要戴比以前大一些的文胸，以便更好地支撑你的乳房。这是因为体内激素水平的增加导致乳房变大，其他组织也在发生改变，这些都是为母乳喂养做准备的。
你会感到疲劳而嗜睡，因为恶心和呕吐当然也会消耗你的体力。如果可以的话，尽可能晚上睡9-10个小时，或者白天的时候也小睡一下。
进入怀孕2个月，胎儿各个不同的器官开始忙碌地发育，从怀孕到现在，你也许第一次有腹部疼痛的感觉，这种情况在许多孕妇身上都曾发生过，这是因为你的子宫在迅速地成长扩张。
三、本月妈妈的情绪变化与建议
此时，你可能会胃口不好，会出现晨昏乏力，恶心呕吐，尿频等症状。荷尔蒙分泌也增多，导致您情绪烦躁，这是很多孕妇都有的现象。
但这个阶段是胚胎鄂部发育的关键时期，如果你的情绪波动过大会影响胚胎。所以，您要好好调整自己的情绪，保持愉快心情。
1、第一次产检：一般在孕怀孕2个月到3个月之间，时要进行第一次正式产检，此时医院会给你建立一个档案，记录你整个孕期每次身体检查情况。所以第一次产检也俗称为“建档”。
2、夫妻生活要节制：这个时期属于孕早期，性生活一定要节制，建议过了前三个月再恢复性生活。
3、注意防辐射：如果你上班需要对着电脑，那么一定要注意防辐射。除了挑选一件适合自己的防辐射服。每隔一两个小时到窗口或户外呼吸一下新鲜空气，活动活动筋骨。
4、洗澡水别太热：有资料报道，怀孕3个月内的孕妇，若浸泡热水浴，会影响胎儿的生长发育，尤其坐浴时间过久会使子宫充血，有可能引起畸形儿、低体重儿或低能儿。因此，你要注意孕早期洗澡水不宜太热。
5、预防牙龈炎：一项调查显示，80%的孕妇患牙龈炎，并且多见于早孕期。建议你每天清晨起床洗漱后，用盐水漱口，再喝半杯白开水，也可以很好的预防感冒。晨起用冷水洗脸也可以增强抗感冒的能力。
6、不要穿高跟鞋：穿高跟鞋会使你站立不稳，容易摔倒。另外，身体也不要长时间处于一种姿势，避免反复做腰部用力动作，也不要长时间骑车、乘车、开车，避免引起意外。
四、温馨提示
尿频几乎是每个准妈咪必经的阶段，在这一阶段，你可能要尴尬面对出门找不到厕所、无法忍受长时间排队、美好的睡眠被尿意打断，甚至是尿失禁。
那么，造成孕期尴尬不已的尿频究竟是何原因引起的呢？
1、孕期尿频的原因
频繁有尿意常常是确定怀孕的一个标志，甚至有很多人是在发现尿频而去医院检查的时候才发现自己怀孕的。多数准妈妈都被尿频所扰。整个怀孕过程中，有两个时期容易发生尿频现象。
怀孕前3个月，准妈妈们特别容易感到尿频，主要是因为子宫慢慢变大时，造成骨盆腔内器官相对位置的改变，导致膀胱承受的压力增加，使其容量减少，即便有很少的尿也会使孕妇产生尿意，进而发生尿频；同时有研究表明，身体中激素分泌的改变也是尿频的原因之一。到了孕期的第4个月，由于子宫出了骨盆腔进入腹腔中，膀胱所受压力减轻，因此症状就会慢慢地减缓。
进入孕晚期，由于胎头下降进入骨盆腔，使得子宫重心再次重回骨盆腔内，膀胱受压症状再次加重，尿频的症状也就又变得较明显，甚至很多孕妇一用力就容易有尿液从尿道渗出，也就是所谓“尿失禁”。妊娠晚期尿频是胎头下降到盆腔的标志，应到医院检查是否临产。
2、如何让“尿意”低调点？
1、坚持做好骨盆放松练习，有助于预防压力性尿失禁，注意不要做过于激烈运动。
2、平衡每日饮水量。建议你每隔2小时饮水一次，每天8次，每次200毫升，共1600毫升左右。想避免晚上不上卫生间，最好在临睡前1-2小时内不要喝水。
3、对利尿食物尽量少吃。如西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、海带、泽泻(保健食品)、车前草、玉米须等有很好的利尿作用，应该避免多吃。
4、采取侧卧睡眠。建议你在休息时要应该避免仰卧位，而侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。
5、护垫使用要卫生。孕期的尿意总是想来就来，这可能让你尴尬不已，如果你在孕期使用护垫，一定要经常更换护垫，保证卫生，防止细菌感染。
孕3个月的妈妈变化
怀孕三个月的妈妈变化
一、本月妈妈的子宫变化
此时胎儿胎长约为3-10cm，胎重4-40克，面颊、下颌、眼睑及耳廓已发育成形，颜面更像人脸。整个身体中头显得格外大；尾巴完全消失；眼睛及手指、脚趾清晰可辨。四肢在羊水中已能自由活动，左右腿还可交替做屈伸动作，双手能伸向脸部。{孕妇脚心发热怎么回事}.
肋骨、皮下血管、心脏、肝脏、胃肠更加发达；自身形成了血液循环，已有输尿管，胎儿可排出一点点尿；骨骼和关节尚在发育中。外生殖器分化完毕，可辨认出胎儿的性别。
二、本月妈妈的身体变化
进入怀孕3个月，孕吐感逐渐消失，你的食欲开始增加，下降的体重逐渐回升。受到骨盆腔充血与黄体素持续旺盛分泌的影响，阴道的分泌物比平时略增多。而且会出现尿频，总有排不净尿的感觉。
此外乳房还会胀痛，开始进一步长大，这时候，你会发现自己的乳房胀大很多，乳头和乳晕色素加深，腰围也增大。现在你需要使用新的乳罩，穿宽松、舒适的衣服