垃圾食品的危害作文500
详细内容
篇一:《关于食品安全的作文：告别垃圾食品》
关于食品安全的作文：告别垃圾食品
学校门口有好几个卖油炸食品的小摊子，妈妈经常告诫我：“那些都是垃圾食品，吃了会影响身体健康，绝不能买。”虽然我嘴上答应，但心里总在想：人家只不过是无证经营而已，你也太小题大做了。直到有一次，我才真正意识到它的危害。
一次周末，我吃过早饭后，随手拿了张报纸看了起来。突然，一条新闻标题吸引了我的眼球：【垃圾食品就是一颗颗的定时炸弹】我立即仔细看了起来。当我看完整篇报道时，不禁惊叫了起来。妈妈听见我的叫声，连忙跑过来问我怎么回事。我指着报纸问妈妈：“这些是真的吗？”妈妈看了后，给了我答复“很多油炸食品的用油确实是地沟油，不信你可以上网查”我打开电脑开始搜索，果真，搜到了很多制作这些食品的资料和视频，看了那些恶心的视频，我心里直想吐。
从那以后，我就彻底和垃圾食品一刀两断了，现在我也要劝那些喜爱它的人：尽早远离垃圾食品、健康第一。
江苏南京栖霞区太平村小学六年级:朱文玥
篇二:《远离垃圾食品作文》远离垃圾食品作文
远离垃圾食品{垃圾食品的危害作文500}.
五·二班金亭君
前些日子，世界卫生组织公布了十大垃圾食品：油炸食品、腌制类食品、肉类加工食品、饼干类食品、汽水类食品、方便类食品、罐头类食品、果脯类食品、冷冻甜食类食品、烧烤类食品。
遗憾的是，以上食品都是同学们的最爱。大家只知道这些食品美味、可口，却不知道这些食品有极大的健康隐患。许多食品含致癌物，有些会破坏维生素，汽水和可乐里面还含有磷酸和碳酸，会带走人体内大量的钙„„所以垃圾食品会影响我们的健康，危害我们的生命。{垃圾食品的危害作文500}.
今天，我要以自己为例现身说法，来说说垃圾食品的危害。一直以来，我都比较喜欢喝可乐、汽水之类的饮料，每天都吃一丁点儿饭菜。这些饮料让体内的钙大量流失，到现在我才知道这些十大垃圾食品的危害，真后悔，我应该多吃饭菜，少吃垃圾食品。
还有一次，我在街上买油炸食品吃，因为不卫生，第二天，我的肚子就疼起来。见我难受得满地打滚，妈妈急忙把我送进医院。医生对妈妈说我的病没什么大碍，输几天液就可以出院了，还对我说：“以后要少吃垃圾食品。”
借此，我呼吁世界卫生组织要求各国对垃圾食品制造商进行巨额罚款，如果制造商不再生产垃圾食品，愿意生产绿色食品，政府应予以奖励，并且帮助制造商向小朋友们推荐绿色食品。
行动起来，拒绝垃圾食品，走向健康，让生命之花绚丽开放吧！
篇三:《垃圾食品的危害》“垃圾食品”的危害
“垃圾食品”指的是那些能满足食欲，却不符合科学营养搭配的食品，比如罐头类食物、高油脂、高糖分、高胆固醇类食物等。
“垃圾食品”的共同特点是能产生很高的热量。据测定，100克炸土豆片所产生的热量，相当于一个儿童一天所需热量的一半，一个三层的汉堡包可以满足儿童全天的热量。一杯可乐的热量必须散步2个小时才能消耗掉，吃100克爆米花必须擦2小时地板才能消耗掉热量。
事实上，大部分的饼干、蛋糕等都含有高脂肪和糖分，多吃容易发胖，并增加患心脏病的机会。此外像薯条和虾片等油炸食品，其中的饱和脂肪对身体危害也不小，多吃后会增加成年后得心脏病、高血压和糖尿病的机会。为此，提醒小朋友，少吃汉堡包、比萨饼，多吃水果、蔬菜和谷物，远离“垃圾食品”，养成饮食的好习惯。
篇四:《综合：第四课时食用垃圾食品的利弊》第四课时食用垃圾食品的利弊{垃圾食品的危害作文500}.
——研究性学习调查报告研究目的
小孩和学生都喜欢吃巧克力、虾条，喝汽水、可乐等碳酸饮料。可见，这些食品在人们生活中占有重要地位。而随着生活水平的提高，它们的销量也在日益增大。殊不知这些食品已被科学家纳入了垃圾食品的范畴。到底什么是垃圾食品呢？它给我们带来的影响又有那些呢？绝大多数人并不了解食用垃圾食品后的利弊。这一点，有必要引起大家的注意。因此我们选择了这个课题。
研究过程
首先我们针对这个课题，设计了3个表格。通过社会实践调查，走访了一些中小学和社区，对一百名被调查者按年龄层次、文化程度、是否喜欢食用垃圾食品以及喜欢与否的原因等方面，用问卷形式进行了调查、研究。而且我们还通过图书馆查阅资料、上网查阅资料，了解到垃圾食品的作用、营养价值以及危害性等内容。{垃圾食品的危害作文500}.
研究结果
社会实践调查结果
调查显示：年龄越小，越喜欢食用垃圾食品。相反，年龄越大，喜欢食用垃圾食品的程度逐渐减少。并且文化程度越低的人，越喜欢食用垃圾食品，一般集中在中小学生当中。相对而言，文化程度比较高的人，由于认识到垃圾食品对健康的某些不利影响。因此不大喜欢食用垃圾食品。然而，喜欢食用者则大多数只是因为垃圾食品口味好的原
因。而对垃圾食品的成分、营养价值，与健康的关系不大关心。资料查阅结果
1.究竟什么是“垃圾食品”？食品研究专家认为：那些富含脂肪和碳水化合物的小食品，尤其是那些油炸的含有过量钠的小食品，都可以被看作是“垃圾食品”。国外专家已经把汉堡包、炸薯条、奶酪等等视为“垃圾食品”，而伪劣假冒小食品更属“垃圾食品”。
2.垃圾食品的成分和营养分析一般来说，垃圾食品主要成分包括：人工色素香料、防腐剂、糖等，这些除糖类能给人体补充能量外，垃圾食品对身体没有提供什么其他营养成分。
3.垃圾食品对健康的不利影响
有资料表明：垃圾食品在一定程度上影响人们的健康，主要表现如下：
3.1.对身高的影响
时下，高热量、高脂肪的正大肆泛滥，尽管如此，孩子还是毫无节制地吃着汉堡包等快餐食品，儿童肥胖现象大增，一些大个草莓等果蔬也被怀疑接受过激素催肥，食后加速孩子早熟，从而使生长激素分泌不能达到高峰，导致青少年提前不长个。
3.2.对智力的影响
汉堡包、炸薯条、奶酪„„这些“垃圾食品”成为现在中国孩子最喜欢吃的食物。由于这些油腻食品脂肪含量高、钠含量高，吃多了会增加体重，还会导致高血压、糖尿病等慢性疾病。但是最近加拿大的研究人员发现，高脂食品会损害孩子正在发育的神经通道，可能对孩子的大脑和思维素质造成永久性伤害。{垃圾食品的危害作文500}.
研究人员分别用高脂食物和一般啮齿动物常吃的食物喂养两组一个月大的小老鼠，前者吃的食物中无论是动物脂肪还是植物脂肪都比后者含量高得多。吃高脂食物的小老鼠体内40%的卡路里来自脂肪；吃普通食物的小老鼠体内只有10%的卡路里来自脂肪。这些小老鼠长到四个月大时，研究者训练老鼠完成一项简单的记忆任务时，发现“胖”老鼠的表现远远不如“瘦”老鼠，“瘦”老鼠学习能力强。芬兰科学家另一项独立的研究也提出，不给孩子吃他们喜欢的油腻食物并不会影响孩子大脑发育。在这项为期5年的研究中，约有250个儿童的家庭只给孩子吃饱和脂肪和胆固醇含量低的食物，另外250个儿童的家庭则采用正常的食谱。科学家发现低脂肪组孩子的神经发育情况至少不亚于对照组的孩子。5年后的测试还发现，这些孩子体内的胆固醇含量比对照组的孩子低3%至5%。但是，饮食中脂肪含量过少也不好，会使人具攻击性，而且人会精神抑郁。最好的方案是，摄取一定的优质脂肪，尤其是来自植物、牛奶和海产品中的脂肪，并保持一定的运动量，才能保证孩子的身心发展。{垃圾食品的危害作文500}.
3.3.对肥胖的影响
垃圾食品提供的热量和脂肪过多，过多的高脂肪、高热量会直接导致肥胖。资料显示，10年前英国6岁儿童肥胖人数增加了一倍，15岁少年肥胖人数增加了两倍，而他们就是过多的食用了垃圾食品。对在校中小学生调查也显示，肥胖着大多喜欢吃小零食等垃圾食品。垃圾食品并不是不能吃，偶尔放任一下自己的口欲，吃一些休闲零嘴
或是快餐，当然无所谓啦！但要懂得平衡一下自己的营养素与热量，如果上一餐吃的食物较油、热量较高，下一餐就尽量选用水煮或是清蒸的方式料理，或是多加些蔬菜水果，来平衡油脂、增加维生素的摄取，懂得自己均衡调配饮食，就不用担心垃圾食物对您的体重与身体健康造成不良的影响。
收获体会我们的调查结果显示，有46%的人不喜欢食用垃圾食品，29%的人认识到长期食用垃圾食品对人体的健康有害。所以，我们在这一方面应积极宣传。使人们认识到过多食用垃圾食品对健康不利的影响。使人们在日常生活中，尽量少使用垃圾食品。另外，还可以在中小学生中，号召大家节省下食用垃圾食品的零钱，做一些有利于社会建设的事情，如向希望工程捐赠，环保植树等。
篇五:《关于小学生吃垃圾食品的调查报告》关于小学生吃垃圾食品的调查报告
四年级一班丁宇
在我们抛沙小学，校园随处可见小学生们手里拿着垃圾食品在吃，也经常能看到地上丢弃的各种垃圾袋。
垃圾食品，就是指小工厂、小作坊等加工出来的小食品，都是些麻辣、高盐类食品。这些小食品大多都没有生产日期和保质期，甚至有的都过期了，那为什么大家都喜欢吃呢？我采访和调查了同学们，有以下几点原因：
1、味道好吃。这些小食品都是高油、高盐、麻辣味道，比其它正宗的食品味道更重，吃起来更“过瘾”。
2、价格便宜。五角钱到两块钱不等，随便就能用节省下来的零花钱购买。所以，小商店中，常常挤满了小学生。
3、包装精美，食用方便。包装袋上的卡通形象和人物吸引着同学们去购买，而且吃完后直接丢弃。
其实，小食品的危害是非常大的：
第一，对身体有害。有一句话叫：病从口入。有很多同学在吃了垃圾食品后肚子疼、呕吐等。有一次，我们班的毛强同学，上课时肚子疼的直流眼泪，请假回家治疗，后来才知道是过期小食品导致的，类似的情况还很多。
第二，对环境有害。小食品导致的环境污染不言而喻，不但对校园环境有害，而且对周围生活环境都造成破坏，它
们很难回收，会造成长期的污染。再加上垃圾袋经过焚烧后，散发出来的臭气对空气又会造成污染。举个例子，如果我们全校每个同学都扔一个小食品袋子，全校就会有1000多个垃圾袋，这是多么大的一个数字！
所以，只有少吃小食品，才会减少对身体和环境的危害。我建议小学生尽量别吃垃圾食品，多吃水果和蔬菜，学校要有专门的监管部门和制度，这样，既保护了孩子们的身体，又保护了环境，长期坚持下去，孩子们才会健康成长，校园才会重新美丽！