平常的心态怎么写
详细内容
篇一:《用平常的心态去欣赏》
用平常的心态去欣赏
在漫漫的人生旅途中，你会相识、相遇很多的人，不同的人身上有着不同的品质及魅力，欣赏、喜欢和爱便成了我们最难把握的尺度。有人说，男人和女人最重要的是相知、相爱。
其实，在你的一生中，真正能打动你的人，远远不止一个，都去相爱吗？很不现实，爱是一种用心投入的狭隘的情感，它美好但独立而排他。当你爱一个人的时候，便想完完整整的拥有他，包括他的思想、他的情感以及他整个人。但每一次的感动过后，你又能长久的拥有吗？没有永远不变的思想，也没有永远唯一的情感。所以重要的不是爱，而是欣赏。不同的人、不同的品味，会对同一幅景象产生不同的感觉。
晶莹的雪山有着冰清玉洁的美，潺潺的小溪有着清秀自然的美，波澜壮阔的大海有着宽广豪放之美，每一种美都给人不同的震撼每一个人都是有血、有肉、有灵魂的，他们的身上同样散发着不同的美，每一种美好的品质都是诱人的。
任何时候，学会用欣赏的眼光去看待世界，看待你周围的人，你便会更坦然地面对一切了。人性的弱点就是想占有，想占有自己喜爱的一切东西。但人又是有思维的，这种思维随时都在变，没有一种情感是永恒不变的。所以，不要奢望你能拥有很多，用一种平常心态去欣赏一个人，就象欣赏一幅画一样，你会很快乐，也会很坦然。
当你用一种平常的心境去认识一个人、结交一个人的时候，你便会没有了一些私情杂念，你们便可以自由随意的交往，心也便会一点点的交融，真正的朋友便会在你欣赏的眼光中向你走来友情同样是生命中不可缺少的东西，在你拥有了很多真心朋友的时候，你才会觉得生命的快乐。拥有一个好朋友，比拥有一段感情要平实得多，在人的一生中，每一次用心的投入都是一种伤害。而朋友则不同，你可以在拥有朋友的同时，体味到人性的纯美、真情的可贵。
友情同样是一种爱，一种更高尚、更至诚的爱。这世上人有千万种，不一定都要相爱，不一定都要相守，只要学会欣赏。我们都是有血有肉有灵魂的人，各自身上散发的美也不相同。
每一种美都有他独特的优点，不管什么时候都应该学会用欣赏的眼光看待世界，看待周围的人。也许才会更坦然地面对生活中的一切。再看看身边不同的人，他们有着不同的品味，对同一幅景象产生的感觉也不同。
各有各的独特诱人之处，每种美给人带来的又是不同的震撼。优秀的人身上就会散发着诱人的光彩，不仅仅吸引你，同时也吸引着和你同样有着鉴赏能力的人。就象美丽的风景，它的存在不只是一座山，一片旷野，而是为了整个的自然，是为了点缀这美丽的世界，是为了让更多的人去欣赏、去品味、去陶醉其间。
然而，当我们用一种平常的心境去认识了一个人，欣赏一个人的时候，我们就不会有任何的私情杂念，可以自由随意的交往。心也一点点的交融了，真正的朋友会在你欣赏的眼光中向你走来，友
情同样是生命中不可缺少的东西，至少我们觉得她（他）们是把我们当朋友的，在拥有了很多真心朋友的时候，我们会觉得生命的快乐，在人的一生中，拥有一个好朋友，要比拥有一段感情平实的多。每一次用心的投入都是一种伤害，而朋友则不同，我在拥有朋友的同时，体味到人性的纯美、真情的可贵。友情同样是一种爱，它应该是一种更高尚更至诚的爱。所以，我们不奢望能够拥有多少，我们只是用一种平常的心态去欣赏一个人，象欣赏一幅画一样，才会更快乐、更坦然！
篇二:《平常心态》三、平常心态
一阴一阳之为道，万物付阴而抱阳，充气以为和。接受每项新生事物总有一个过程，人活在世上，生活在社会里，切忌勿凭自己的好恶看待人间百态。因为那样会使自己活的很累，至少会使自己活的不轻松。正确的做法应该是：用平常的心态去看待一切。如果我们仔细想一想，自然界的一切东西，包括不计其数的每一片树叶，从来只能找到相似的，但却永远找不到完全相同的；社会上的一切活动，包括形形色色的人，也同样只有相似的，而永远没有完全相同的现象，就自然不难理解用平常的心态看待人间百态这一心态了。世界上万事万物，只要它存在，就说明有它存在的道理，其中不论是真的、善的、美的，还是假的、恶的、丑的东西，概不如此。因此，我们大可不必以自己的好恶而过于认真。这与用平常的心态看待人间百态是丝毫不矛盾的。心态，反映的是一个人看待事物的和处理事物的方法。以平常心对此待每件事情。
联系QQ245709105注：连锁业
篇三:《平常心态最重要》平常心态最重要
这个世界很浮躁，人心也浮躁，因此让我们模糊双眼，看不清这个世界，甚至看不清自己。，迷失在这个花花世界里。有的学生说工资太少，就矿工不出，如果再加你一千，你就能保证不旷？有人做比较，哪里哪里底薪比这里多了三、四百，你现在就缺那几百吗？没有那几百你就不能生存了？人往高处走，是人之常情，但我们才开始走，高处离我们还远着呢。我们刚出校门，没有任何工作经验，也没有拿得出手的技术，能够做什么事，创造多少价值，我们自己都没有底。谁能慧眼识你，给你高薪？现在能人多得很，所谓天外有天，你就是那个能人？庸人也多的很，谁能保证你就不是那个庸人？我们需要有平常心，让自己沉静下来，从最底层做起，厚积薄发，让人看到你的积极、诚实、热情，看到你的顽强、执着、潜能，是金子总会发光，是千里马终会驰骋疆场。
篇四:《平常心态》平常心态
平常心态是一个很重要的东西，它看似简单，实则深不可测。一位哲人说:“你的心态就是你真正的主人”。一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师”。一位艺术家说：“你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天气，但你可以左右自己的心情；你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态。”佛说：物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。狄更斯说：一个健全的心态比一百种智慧更有力量。爱默生说：一个朝着自己目标永远前进的人，整个世界都给他让路„„这些话虽然简单便却经典、精辟，一个人有什么样的精神状态就会产生什么样的生活现实，这是勿庸置疑的。就像做生意，你投入的本钱越大，将来获得的利润也就越多。
生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。
拥有一颗平常心态，就在于帮助我们在遇到挫折和冲突时，能够客观地分析自我与现实，有效地排除心理障碍，从而使自己保持一种稳定而积极的心态，以便总结经验，克服困难，达到如愿择业的目的，不致灰心丧气，一蹶不振。因此积极有效地进行心理调节使自己时刻保持平常心态是十分必要的。
对立统一是宇宙的根本规律，也是心理发展变化的一般规律，人的心理活动总是处于不平衡→平衡→新的不平衡→心得平衡的螺旋式发展过程。人的根本特点就在于能够通过自我调节与控制去改善自己的心态，寻求最佳途径实现自己的目标认识环境、了解掌握自己、寻找一个心里出路以调整自己的心态，乃是最积极可行的途径。
既然一个平常心态这么重要，那么我们该如何去调整心态呢？主要调整方法有以下几点：
一、正确认识社会
21世纪的中国，科学技术日新月异，市场经济会以更快的步伐迈向成熟，每一位处于择业阶段的人，将面临更加激烈的生存竞争，同时也将面临着比他们的父辈多得多的机会。市场经济的运行机制使更多的毕业生能够在公平的竞争中接受选择，展现才华。机遇与挑战并存，是当今时代的特征。
1.辩证地看待社会就业问题：
我们大学生涉世不深，思想单纯，特别是遇到困难、失败时，往往不能正视社会现实和正确看待社会问题。他们找不到工作时，不从主、客观两方面辩证地分析原因，而是怨天尤人，感叹生不逢时，片面的认为“学好数理化不如有个好爸爸”，认为没有“关系”的毕业生就就业无望。其实，在社会主义国家，现金的社会规范总是占主导地位，是人心所想、舆论所归的。企业要生存关键要靠有真才实学的人才，靠“关系”谋职的现象知识局部的、暂时的。另外，大学毕业生的就业情况也不能一概而论。第一，部分专业的毕业生的就业市场被持续看好。第二，集体企业和非公有制企业吸纳了相当一部分毕业生，这一情况往往被人们所忽略。第三，乡镇企业、私营企业、生产和服务第一线、偏远地区急需用人，部分大学毕业生宁可待业，也不愿前往。
2.避免认识情绪化：
根据心理学原理，认识常与个人的情绪联系在一起。情绪对认识有积极的作用，也有消极的作用。如果认识完全被情绪支配，即认识情绪化，那么，就有可能误入歧途，削弱理智的判断力，让情绪模糊了实现，看不清、看不透社会的本质。其具体表现为：如果事随人愿，则异常兴奋，眼前一片光明；一旦遇到麻烦，就牢骚满腹，顿觉前程渺茫。我们大学生应客观、理智地对待社会是生活，不要被个人情绪所左右。
3.避免消极的人生态度
因为社会纷繁、人海茫茫，就认为一切都深不可测，因而就不去认识社会、关心社会，凡事持事不关己、高高挂起的态度，把自己和社会截然分开，用局外人的眼光去看待社会，这事一种消极的人生态度，是不可取的。应当看到，个人与社会是密不可分的，社会发展了，个人的境遇也会好起来；社会状况不佳，个人的发展必将受到制约。当今社会是催人奋进的社会，我们大学生应关心时事，关心社会的发展，确定正确的人生价值观。中国有句老话：“知己知彼，百战不殆。”我们大学生在就业前应对社会欢迎什么样的人、不欢迎什么样的人有所了解，以便用社会需求的标准来严格要求自己，使自己在激烈的人才竞争中站稳脚跟。
二、正确认识自己
认识自我是职业选择的关键。英国心理学家苏波认为，自我概念即形成相对稳定而明晰的自我认识，是职业指导中关键的一环。在求职择业的过程中，如果对自己的主观评价与社会对自己的客观评价趋于一致，就容易成功；如果主观评价偏高，往往会导致碰壁、失败；如果主观评价偏低，信心不足，犹豫不决，很可能会错失良机。因此，认识自我是用一颗平常心态成功地走向社会的必要条件。求职者应了解自己的气质、性格、能力等个性心理特征和兴趣、动机、价值观等个性倾向性，以便确定切合实际的求职目标。
1.自我剖析
古人云：“五日三省吾身。”要经常对自己的心理、行为进行剖析，是自我评价日益接近客观实际。自负者要经常作自我批评，通过不懈的努力，弥补自身的不足；自卑者要看到自己的长处，增强自信心。
2.通过“旁观者”来认识自己
当局者迷，旁观者清。借助“旁观者”来认识自己，是正确认识自己的重要途径。
（1）通过与“旁观者”比较来认识自己。有比较才有鉴别，事实上，人们对自己的认识过程往往都经历了与别人的比较过程。在学校里，与“旁观者”比较，不能仅看重分数，更应该注重实际能力。通过比较，可以认识自己的长处和不足，认清自己在相比较的人群中所处的位置，以便扬长避短。一个求职择业的人如果不注意与共同竞争者相比较秒就很难判断自己成功的概率。
（2）通过“旁观者”的态度来认识自己。心理学家柯里说：“人与人之间可以互相作为镜子，都能照出他面前的人的形象。”当然，“旁观者”的态度不一定能全面评价一个人，但大多数人的态度总是能说明某些问题的。
3.进行专门咨询
可向职业指导教师和班主任等咨询，也可征询同学、家长和熟悉自己的人的意见。长期学习、工作、生活在一起的人对自己的言行看在眼里，对自己的评价往往更公正、更客观。
三、掌握简便自我调适的方法，缓解就业中的心理压力
1.自我静思法
我们大学生遇到就业困难和挫折时要冷静对待，控制心静，切莫冲动和急躁。要拜托干扰，仔细分析是自身原因，还是用人单位的原因？使自己努力不够还是用人单位条件太苛刻？冷静思考，有利于稳定情绪，找出原因，有利于有针对性地解决问题。
2.自我转化法
有些时候，择业中产生的不良情绪是不易控制的。这时，可以采取迂回的办法，把自己
的情感和经历转移到其他活动中去。使自己没有时间和可能沉浸在不良情绪中，以求得心理平衡，保护自己，达到平常心态。
3.自我适度宣泄法
我们大学生择业挫折造成焦虑和紧张时，消除不良情绪最简单的方法莫过于“宣泄”。切忌把不良心情埋藏于心底。忧虑隐藏的越久，受到的伤害就越大。较妥协的办法是向朋友、老师倾诉，一吐为快，求得安慰、疏导、同情。甚至也可以向亲友痛哭一场。虽然古语说“男儿有泪不轻弹”,但必要时男儿弹泪也无可厚非，不要强压心底。也可以去打球、爬山、参加运动量大的活动。但是，一定要主要场合、身份、气氛，注意适度，宣泄应是无破坏性的。
4.理性情绪法
人有理性与非理性两种信念，这些信念指引下的认识方式会左右人的情绪。人的不良情绪的产生根源来自人的非理性观念，反之亦然。要消除人的不良情绪，就要设法将人的非理性观念转化为理性观念。
四、社交适应不良的调适
（1）培养良好的心理品质，增强自信心，不要过多计较别人对自己的评论，学会通过暗示来控制自己的情绪。
（2）用相同对比法、不同对比法、感情接近法和暴露联系法来排除社交障碍。
（3）加强社交训练，学会社交的技巧和策略，以良好的人缘关系，在社交中善于自我心理调节，自觉改正不良习惯，培养良好的社会风度。
五、健康情感的培养
为了保持一个平常心态，需要不断地对情绪进行动态调节。自我调节情绪的心里方法主要有如下几种：
1.自我激励法
自我激励是人的精神生活的动力源泉之一，主要指用生活中的这里、榜样的事迹或明智的理想观念来激励自己，同各种不良情绪进行斗争。
（1）相信未来是美好的。因为发生的事毕竟已成为过去，再追悔也无济于事，因此，不要老师拘泥于过去，“留得青山在，不愁没柴烧”。要面向“下一次”，从零开始，坚信未来是美好的，使自己成为一个面向未来的人。
（2）正确对待意外时间。尽可能养成不可预料的事当成必然会出现也能把握的事来对待的态度。一旦意外事件出现，不要总被接踵而至的吃惊、慌张、心急火燎等情绪所控制，而要鼓励自己临危不惧，立即开动脑筋，寻找各种有利对策和征服它的办法。
（3）要常意识到自己是充足的、有力的。古人云：“知足者常乐”，不要总为没有得到的而烦恼，相反，要经常想到自己是幸福而充足的，相信凭借自己的意志、能力和奋斗精神，这些没能得到的东西总有一天一定能得到。这样，便能增强信心、驱除自卑感、保持心情舒畅，从而增加了获得成功的可能性。同时，要学会对自己的适当宽容，不要过分计较小的失误。
2.语言暗示法
语言是人类独有的高级心理功能，语言暗示对人的情绪乃至行为都有奇妙的影响和调整作用。例如，精彩的相声叫人捧腹大笑、尖刻的议论使人又气又恼、精辟的辩论令人拍案叫绝、平庸的报告催人昏昏欲睡等等。语言的暗示作用是随时可见的，同样也可以用来调节和放松心理上的紧张状态，使不亮情绪得到缓解。语言暗示可以用不出声的内部语言来进行，也可以通过自言自语、甚至在无人处大声对自己呼吁的方式来加强效果，还可以将提示语写
在日记本上，贴在墙上、床头上，压在玻璃台板下等，以便经常看到、想到，鞭策自己去走到。比如，办事爱拖拉的同学，协商这样的话自勉：“时间就是生命”，或“记住，今日是今日毕。”急性的同学，写上“制怒”，或“生气是对自己智慧的侮辱，焦急是对自己无能的惩罚，而无助于事情的解决”等等。经验证明，只要是在松弛平静、排除杂念、专心致志的情况下进行各种自我暗示，往往都对情绪的好转有显著作用。
3.注意迁移法{平常的心态怎么写}.
采取行动也是转移注意、驱散烦恼的一种有效精神疗法。一旦出现烦恼情绪的征兆，便激励自己多做工作（学习、劳动或娱乐），把时间表尽可以排得满一些。当人们沉浸在自己喜爱的事业之中时，烦恼是莫奈尔何的。
六、永远充满自信
“世上无难事，只怕有心人。”这个“心”就是自信心。自信是一个健全的人必须具备的心理素质，它是前进的动力、成功的保证。用爱默生的话说，自信是成功的第一秘诀。自信就是力量，奋斗才会成功。古今中外，凡是事业上有所成就的人，尽管各自的出身、经历、思想、性格、兴趣、处境等不同，但他们对自己的才能，事业和追求都充满必胜的信心。自信的人对生活充满信心和勇气，能积极适应环境，以艰苦卓越的奋斗改变自己的命运，实现自己的人生价值。可以说，自信是成功者共同的秘诀。那么，怎样才能使自己在择业过程中保持自信呢？
（1）要相信自己的能力。当一个人面临择业，忧心忡忡、担心会失败的时候，多半是由于胆怯或懒惰作祟，而不是真的不行。条件可能并不过硬，但别人也不见得比你强。每个人都有自己的特点和优势，抓住自己的优势，发展自己的优势，仍有可能在择业竞争中占据主动地位。
（2）要积蓄自信的资本。自信不是盲目的自负和自傲，要以扎实的基础、良好的素质做资本，以雄厚的实力做后盾。大学毕业生应根据社会的需要调整自己的知识结构，不断充实和提高自己，假如具备了真才实学，就自然会对自己的选择充满信心。
（3）敢于“推销”自己。有的大学毕业生缺乏资助择业的意识。一味消极等待，等待学校的安排，等待家人的安置，这种依赖思想使他们失去了许多就业机会。毕业生要充分发挥主观能动性，调动一切有利因素，广开就业门路，要坚信“天生我材必有用”，“社会需要我，用人单位需要我”，排除害羞、胆怯心理，挺直腰杆，勇敢地走向人才市场，积极主动地“推销”自己。生活就是一连串的推销，我们推销商品，推销一项计划，同时也“推销”了自己。当然，自信不是主管臆断，而是以真才实学为基础的。人只有拥有自信，才能体现出聪明才智和坚忍不拔，才能发挥创造能力和应变能力，才会在右路的地方走得更快，在无路的地方也能踏遍坎坷，闯出一条路来。{平常的心态怎么写}.
（4）充分发挥女生的就业优势。男、女生求职择业各具优势，各有侧重。科学研究表明，女性在智力上并不比男性差。心理学家霍布森照出六种智力因子，发现女性在六种智力因子中都优于男性。由于大脑的构造不同，男性较为豁达、粗矿，女性比较细心、灵巧；男性体魄健壮，爆发力强，女性耐力强，擅长持久运动。从整体上看，男性倾向于力量、体力、风险方面的工作，而那些细腻、安静、温和的工作更适合与女性。具体的讲，在纺织、服装、电子、工艺美术、仪器仪表、饮食服务、商业销售、旅游、微机操作、精密小件加工与修理、财会统计、公共关系、化验、保管、医务、教育、文秘、文艺表演等职业岗位上，女性更能发挥自身的各种特长。女生求职时应看到自身的优势和弱点，努力克服抑郁悲观、容易冲动、心胸狭窄、以自我为中心等心理障碍，只要在善于发挥自己优势的领域内求职，就一定能够找到适合自己的位置。
七、提高承受能力
挫折是指人们在达到目标的过程中遇到障碍甚至失败时产生的紧张状态、情绪或反应。择业本身既是一次主、客观相碰撞的过程，又是在择业竞争场上优胜劣汰的过程。因此，择业中遇到挫折是很正常的事情，我们应做好充分的心理准备。
大学生受到挫折后，在心理上行为上一般产生两种反应：一种是理智性的反应，另一种则是非理智性的反应。理智性反应在心理学上又称为积极的进去，它包括继续努力、反复尝试、改变行为、调整目标等行为反应。挫折对于理智性的择业者来说，往往是择业成功的先到。非理智性反应在心理学上又成为消极的适应或防卫，它包括固执、对抗、当推和妥协等行为。那么，我们应该如何提高心理承受能力，正确对待挫折呢？
（1）正确看待挫折
（2）调整择业期望值
（3）适当进行心理调节
（4）进行积极的心理暗示
八、克服心理障碍
心理障碍是指一切不健康的心理现象或倾向。它是由心理压力和心理承受力相互作用，使人失去了应有的心理平衡的结果。毕业生择业的心理障碍，除了后面将要相信阐述的依赖、等待、自卑、畏缩、抑郁寡欢、过度焦虑、急于求成等创业的心理障碍外，还有以下几个方面：
（1）盲目从众
（2）相互攀比
（3）自甘落后
（4）贪图虚荣
（5）嫉妒别人
（6）好高骛远
平常心态不是一朝一夕就能炼成的，他需要长期的自我积累，积极的行动决定是否能够成功。人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑液剂。
篇五:《八大心态素质稿30分钟八大心态的感想感悟》八大心态素质稿30分钟八大心态的感想感悟八大心态的感想感悟
1.成就心态——成功人生的心理支柱
成就，我们可以释为事业上的成绩。一个人要想成就一番事业，首先必须树立成就的心态。我们众所周知，心态可以决定一个人的事业成败，积极向上的心态，可以催人奋进，不畏艰险，直达成功的顶点；消极悲观的心态使人意志消沉，丧失勇气，最终与机缘擦肩而过。
成功是一种心态，成功需要一种良好的心态。一句有警世意味的名句：“我是自己命运的主宰，我是自己灵魂的船长。”的确，对于我们每一个人来说，命运都掌握在我们自己的手中，只要我们对人生充满希望，只要我们坚定不移的毅力和信念，只要我们自己相信自己，我们就一定能取得成功。
一个人要想成功，自信心是至关重要的。不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。这就是自信的价值。“要有坚强的自信，然后全力以赴。如果能具备这种良好的心态，无论任何事情，十有八九都能成功。
2.学习心态——开启成功之门的金钥匙
学习是永恒的主题，是开启成功之门的金钥匙。整个世界都在进步，要想成功，想超过千万个甘于平庸的人，你就得不断的学习。学习才是永续成功的动力，“逆水行舟，不进则退”。人生亦如此。社会在发展、在变化，在知识飞速发展的今天，不加强学习，提高自身修养，将无法适应高速发展的社会，更无法把工作做好。\“勤能补拙是良训，一份辛苦一份才。”是的，不聪明没有瓜葛，只要勤奋学习就可补拙。只要勤奋学习，每天进步一点点，总有一天会成为飞过沧海横过大洋的海鸥。
“滴自己的汗，吃自己的饭。自己的事，自己干。”学习是自己的事，只有要勤奋好学，才会有所收获。
学习是自己的事，是给自己补充能量，先有输入，才能输出。尤其在知识经济时代，知识更新的周期越来越短，只有不断地学习，才能不断摄取能量，才能适应社会的发展，才能生存下来。要善于思考，善于分析，善于整合；向成绩好、阅历高的人学习、多问，可以组
成学问。也要向人品好、能力强、有亲和力的人弯下腰来。{平常的心态怎么写}.
3.付出心态——征服环境的唯一诀窍
付出就是舍得中的“舍”，先舍再求得，要想在事业中获得成功，必须先付出。只有我们每个人都真心付出，全力去帮助别人，才会得到同样的回报。你付出多少你就会得到多少，你付出的越多你得到的就越多，条件是你必须先付出。
付出的心态，是一种因果关系。舍就是付出，付出的心态是老板心态。是为自己做事的心态，要懂得舍得的关系。舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。不愿付出的人，总是省钱，省力，省事，最后把成功也省了世界上没有免费的午餐，想想从古至今哪一位成功人士的里程碑能缺少艰辛的付出。俗话说的好，要想人前显贵，就得人后受罪，付出和获得是辩证统一的。
4.宽容心态——梳理人际障碍的润滑剂
宽容的心态是梳理人际关系的润滑剂，是人与人交往的一种艺术，也是立身处世的一种态度，更是一种人格的涵养。(心得体会每个人都希望得到别人的赞美和尊重，希望别人包容我们的过错，但如果你都不赞美和尊重别人，包容别人，怎么能得到别人的尊重和包容呢？
如果说平和的心态能让我们以从容和淡定笑对人生，那么宽容的心态则让我们用宽容的胸襟宽容一点，给自己留下来一片海阔天空。如孔子说的“恕”，“己所不欲，勿施于人”是其一，而在他人给你造成了伤害后能尽量宽容是更高一层。还有学会“放下”，不要把所有的事情特别是不如意事放得下。一要能容言、二要容嫌、三要容人、四要容错。宋代宰相韩琦的两件事例，一是卫兵拿蜡烛为他照明时无意中烧了他的鬓角，二是一次宴会中一个官吏不小心摔碎了他十分珍爱的一对玉杯，韩琦都没有因此责罚卫兵和官吏，反而非常大度的关心和安慰对方。后人评价说：韩琦器量过人，生性淳朴厚道，不计繁琐小事。功劳天下无人能比，官位升到臣子的顶端，不见他沾沾自喜；经常在官场中周旋，也不见他忧心忡忡。可见韩琦无论遇到什么情况，都能保持平和的心态，宽容待人，以此为官，也以此做人，以一国之宰相能达到如此境界，的确难得。宽容待人是一种美德，以这种态度去为人处事，就能赢得别人的尊敬。
5.平常心态——失败与成功的平衡器
一个具备平常心态，能够坦然面对挫折和失败的人，往往是因为他们对事物有一个正确的看法。他们豁达的性格，正是一种乐观的心态。无论遇到任何困难，都坚信能很快过去，
保持一种乐观的心态来对待我们的工作和生活，我们会发现其实没有过不去的坎，工作是积极的，生活是快乐的。
我还曾看过这样一篇文章，作者讲述了自已买车前后的心态变化过程。买车前他对开车的横冲直撞，乱按喇叭没有礼貌的行为颇有怨言和不满，自已买车后上路经常被堵，被别人夹塞，心情开始不好，脾气也大了，动不动就鸣喇叭，骂挡道的行人，过红绿灯别人起步慢了他也会大动肝火
。后来一次交通事故后，他把车卖掉了，卖车后他感到轻松了很多，就象摔掉了一个包袱。他说有车的时候，有种莫名的优越感，总想别人让他，对挡道的人特别不能容忍，没想到一辆车居然改变了自已的脾气，连他妻子都说他像变了一个人。
从上述事例我悟出一个道理：人要有一颗平常心态，我们不要过于看重那些身外之物带给你的光环，它会让你迷失自我，看不清别人也无法认清自已。所以，我们对人对事要有一种平和心态，善待别人，也就是善待自已，还能赢得别人的尊敬，这也是低调做人的要义所在。用韩琦的话说“天下之事，没有完全尽如人意的，一定要以平和的心态对待，否则，连一天也过不下去。用平和的心态来对待生活中的缺憾与苦难。正如于丹所说，每个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。因而这里的平和首先是勇敢面对现实。承认现实生活中的不足之处，而不是把遗憾无限放大，如果你放大这种缺憾和不如意，那你将永远生活在阴影之中，长期困扰在遗憾中不能自拔，从而损害生命的质量。其次是通过自己的努力去弥补这种不足。放大遗憾的后果是什么呢？那就将如印度诗哲泰戈尔所说：“如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星了。”于丹说“做一个勇敢的人，用生命的力量去化解那些遗憾”，就是最明智的做法。
6.乐观心态——一切成功者共同的性格
一个具备平常心态，能够坦然面对挫折和失败的人，往往是因为他们对事物有一个正确的看法。他们豁达的性格，正是一种乐观的心态。无论遇到任何困难，都坚信能很快过去，保持一种乐观的心态来对待我们的工作和生活，我们会发现其实没有过不去的坎，工作是积极的，生活是快乐的。一个勇敢的人，用生命的力量去化解那些遗憾”，就是最明智的做法。快乐与否，跟金钱无关，但跟人的心态密切相关。正如于丹教授所讲：“人人都希望过上幸福快乐的生活，而幸福快乐只是一种感觉，与贫富无关，同内心相连。”这种心态指的就是平和。文中关于幸福指数在社会物质文明极大繁荣的情况下下跌的调查和孔子弟子颜回“一箪食，一瓢饮，在陋巷。人不堪其忧，回也不改其乐”的鲜明对比更加证明了这一论断。而用乐观的心态对待名与利。不为物质生活所累，不患得患失，快乐才能油然而生。于丹说“我们的眼睛，看外界太多，看心灵太少”。现实生活中有不少人过分关注收入的多少，职位的高低，争名夺利，为名利所累，并因此而产生心理失衡，怨天尤人，愤世嫉俗，又怎
么能感受到快乐呢？
快乐与否，跟物质无关，但跟人的心态密切相关。于丹教授所讲：“人人都希望过上幸福快乐的生活，而幸福快乐只是一种感觉，与贫富无关，同内心相连。”这种心态指的就是乐观向上的对待生活。
7.自律心态——人格魅力的包装师
我们应该从各个方面约束、调整、改变我们平时的言谈举止，仪容仪表，干净整洁给人第一印象就是赏心悦目。这就要求我们在日常生活中要严格要求自己，不断地反思、完善自我。
我们无论以前有多少缺点和毛病，当你确定要干成某一件事业以后，必须学会自我约束，不断培养自审，自省，自觉，自我调试的能力。这种能力源于自律心态。既然自律心态是人格魅力的包装师，那么，我们就应从点滴处做起只要我们不断培养内在的自律意识和素质修养，就会有很好的外在品质，品质优秀的人，气质会很好，一个有着良好气质的人，自然会有人格魅力。律己力是人与动物的根本区别之一。律己力也是成熟与否的重要标志。所以，我们要用远大理想来控制自己内在的冲动。能律己，才能获得真正的自由，能律己，才能获得最大的成功。
要通过各种反馈（做自己的有心人），敏锐地发现自我弱点、劣势，进行自我教育与调整，不进则退。要学会用望远镜看人，用显微镜看自己。天不言自高，地不言自厚。谦受益，满招损。律己严，待人宽。以秋气律己，以春风迎人。
8.感恩心态——一条倍增生命价值的心态
什么叫感恩心态呢？简单的说，我们把一个人对于自己有过恩惠或者帮助的人或事物所产生的感激并要报答的心理，叫做感恩心态。因为我们身边任何一个人都没有义务要帮助我们，我们每一个人都没有权利要求别人帮助我们。所以，当我们得到他人帮助时，要时时对于朋友、家人、同事及身边的每一个人都怀有一颗感恩的心，这样才会使我们的成功之路越来越宽，越来越好走。这也让我从中明白了，助人者助己，我们要学会感恩，我们能好好的生活着、工作着，还有什么可抱怨的，难道我们不需要感恩身边所有的人么？
感激家人，因为他们总是在默默地支持着我们。感激朋友，他们总是在我们需要时伸出援助之手。感激同事，有了他们的帮助和支持，我们才能不断提高。感激对手，有了他们的竞争，激励我们不敢停歇、不断进步我们感谢世间万物，是世界给了我们施展才华的舞台，让我们的人生价值得以实现。
感恩心态是你事业途中的加油站。在世界上任何事物都是相辅相成、相互作用的。凡事盛过则亏，亏过则盛。只有知道感恩的人，你所做的一切才会得到社会的认可
篇六:《保持平常人的心态》保持平常人的心态
一个人，贵在自知，贵在知足，贵在自控，贵在量力而行，贵在适可而止。
我喜欢“知足者常乐”这句话。因为，过分苛刻要求自己与要求别人，肯定是一件对己对他人的一种不认同感。因而不开心，不快乐，吃不好饭，睡不着觉！
所谓知足，是一种平和的境界。所谓常乐，是一种豁达的人生态度。保持平常人的心态，做一个普普通通的人，有饭吃有衣穿有房住就行了，知足就能常乐！能常乐，何乐而不为？生活在尘世，又有什么比知足者常乐更让人觉得珍惜和快乐的事呢？
知足者常乐。不是说安于现状，没有追求，没有目标，而是说懂得取舍，懂得放弃。懂得适可而止。只是浮华世界，已经很少有人愿意体会知足者常乐的意境。理由又很简单。市场的多元化，造就了人与人之间物质的多元化。尽管物质与精神是两种不同的境界。但是很多人已经被同化了。灵魂与精神的一种同化。使人性变得贪婪、自私、残忍。变得不可一世，利益权利第一。很多人丧失人本身的道德底线。有权的人利用职权贪污受贿，没有权的人偷盗抡夺，欺诈他人钱财