第66课：缓解分娩疼痛方法的优缺点

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自然减痛方法的优点　

　　选择自然方法减轻自然分娩时宫缩带来的疼痛，意味着你在三个产程中都会保持清醒的意识，真真实实地承受分娩中出现的所有疼痛与不适。采取自然减痛方法，让宝宝自然出生的优点包括：

* 大部分自然减痛方法都没有侵入性，所以对你或宝宝几乎没有任何害处或副作用。

* 能增强女性在分娩后的成就感。对有些女性来说，能够自己做主有助于降低她们的疼痛感。

* 你在产程中的自由度比接受硬膜外麻醉无痛分娩的妈妈大。你能够来回走动，并能采取更灵活的自然方法来减痛。

* 与硬膜外麻醉相比，你需要医疗介入（比如催产素）来加强宫缩、插入导尿管、用胎头吸引器或产钳助产的可能性也更小。

* 增加丈夫陪产的主动性，他全身心参与你的分娩过程的可能性会因此提高。

　　与药物减痛方法相比，自然减痛方法的最大缺点是，它并没有真正地“减”痛，而只是教你更好地应对疼痛，你的产程有可能会延长或者出现必须医疗手段介入的并发症。所以如果你不想或者实在承受不了生产的疼痛，也可以像下面视频中的那位妈妈，在产程中要求药物减痛。

医疗手段减痛方法的优缺点

　　如果你决定采用医疗手段减痛，或者说你计划无痛分娩，下面的表格将告诉你不同医疗手段减痛的优缺点。注意，你对减痛过程了解的越多，你的分娩过程就会越顺利。所以要多和你的产检医生交流，选择最适合你的减痛方式。

医疗手段优点缺点硬膜外麻醉* 有效镇痛，在整个分娩过程都能使用。
* 麻醉师能控制麻醉效果。
* 局部麻醉，头脑清醒。
* 只有少量药物能影响到胎儿。* 需要输液，频繁测量血压、心率、呼吸，持续检测子宫收缩和胎儿等辅助方式配合。
* 通常会延长第二产程产妇娩出胎儿的过程。
* 增加采用胎头吸引器或产钳助产的可能性，从而增加会阴侧切或撕裂的可能性。腰麻* 腰麻的大部分优缺点与硬膜外麻醉一样。
* 止痛快，只要打一针。* 持续时间短。
* 腰麻次数不能超过1次。
* 可能会引起瘙痒，头疼。腰麻－硬膜外联合麻醉* 快速起效。
* 可控性良好。
* 局部麻醉药毒性反应低。
* 头痛发生率低。* 与硬膜外麻醉和腰麻一样，可能会引起产后短期腰部不适。笑气* 使用方法简单。
* 能自己能控制。
* 不会在体内滞留。* 止痛效果不大。
* 产妇吸入笑气后可能会难受。
* 会口干。Tens镇痛机* 对身体没有侵入性伤害。
* 产妇可控制。
* 对胎儿安全。
* 不需要麻醉师。* 也许只有在产程初期才有用。
* 影响陪伴分娩的人按摩产妇背部（按摩是减轻分娩疼痛的有效方式）。