老年糖尿病患者的家庭护理指导体会(一)

详细内容

糖尿病是老年人中的常见病和多发病，它可以引起多种并发症，是影响健康及威胁人类生命的重要疾病之一。早发现，长期治疗，科学护理，防治并发症至关重要。本文探讨老年糖尿病患者家庭护理效果如下。

　　1 临床资料

　　收集2005年1月～2006年1月老年糖尿病患者36例，男17例，女19例，年龄在60岁～82岁之间，合并冠状动脉粥样硬化性心脏病15例、糖尿病肾病4例、糖尿病足感染1例、糖尿病周围神经病变4例，糖尿病合并高血压9例，糖尿病合并眼底病变3例。

　　2 指导方法

　　根据患者的文化程度和家庭状况，通过宣传资料、电话联系等方式，从一般护理、饮食、运动、药物治疗、健康教育几个方面进行针对性的家庭护理指导。

　　2.1 一般护理

　　老年人体质弱，抵抗力差。由于受高血糖状态的影响，皮肤抵抗力减低，对各类刺激的敏感性增加，且由于血管壁变性，一旦破损易发生感染，伤口难以愈合。

　　2.1.1 皮肤护理：保持皮肤清洁，经常用中性肥皂和温水洗澡；勤换衣物；避免皮肤损伤；避免使用过烫物品；观察皮肤有无发红、肿胀、发热、疼痛等感染迹象，一旦发现及时医治；女病人应保持会阴部皮肤清洁、干燥，每日用温水清洗会阴部，多饮水，防止发生泌尿系感染。

　　2.2.2 足部护理：老年糖尿病病人因神经病变足部感觉迟钝，容易发生损伤。避免使用热水袋和足部静脉穿刺；每日用温水洗足，水温不宜过高；洗净后家属协助仔细检查双足，特别是足底，有无破裂、水泡、小伤口、鸡眼或脚癣等，尤其要注意足趾之间有无红肿、皮肤温度是否过冷或过热、足趾间有无变形，足部动脉搏动是否正常；双足干燥者可适量涂抹润肤膏，但不要涂抹在足趾间；选择适当的鞋袜，不要赤脚穿拖鞋和凉鞋。足部运动法：抬高下肢45°，维持1 min～5 min，垂足于床边2 min～5min，并做足部旋转和伸屈活动10次躺下，休息2 min。每日做数次，有利于促进静脉血液回流〔１〕。

　　2.2 饮食护理

　　饮食疗法是基本的护理内容。有些老年轻型患者，只要控制饮食，就可以达到治疗的目的。病人应坚持定时、定餐、定量、定营养素、不定食品的“四定一不定”饮食原则。限制糖类食品。应用胰岛素或易出现低血糖者还应于3次正餐之间增添2次～3次加餐，即从3次正餐中匀出一部分食品留做加餐用。

　　2.3 运动疗法

　　运动可增加组织利用糖，使血糖降低。由于老年人喜静不喜动，家人要督促或陪伴他们参加适当运动。根据自己身体情况和爱好，选择轻、慢、缓的活动方式，如散步、慢跑、打太极拳、游泳、骑车等。年纪较大的、自理能力差的患者，要主动协助他们，在室内或床上做一些力所能及的活动。运动时间应选择在餐后1 h～1.5 h，每次20 min～30 min，一般不超过1 h，1 W最少锻炼5次，运动强度从温和至稍剧烈，以不感到疲劳为宜。注射胰岛素的老年人，应避开高峰时间进行运动；避免在运动肢体注射胰岛素。运动携带糖块，随时注意观察运动停止后数小时可诱发的迟发性低血糖。